こんばんは。
…と言っても、8:00くらいからのつもりだけど←ハードル低っ
8:00～10:00までトレーニングしたとして、シャワーまで浴びてもランチの時間には充分間に合う
明日は、今まででやりたくても《自分の甘さ》に負けてできなかったことにチャレンジしようと思います
それは…
ジムでの朝トレ！！
…と言っても、8:00くらいからのつもりだけど←ハードル低っ
いえね、明日はお仕事お休みで、
久しぶりに会う友達とのランチの予定が入っているのですが←しゃぶ葉でしゃぶしゃぶ食べ放題
せっかくのお休みだし、#海の日まで本気ダイエット にチャレンジ中の身としては、やっぱりジムに行きたいじゃないですか（笑）
休みだとついつい家事もダラダラしがちだけど、
仕事に行く時のペースで、お弁当作ったり、ワンズのお散歩に行ったりすれば、、、
ランチの前だってジムトレできちゃうじゃん？？
8:00～10:00までトレーニングしたとして、シャワーまで浴びてもランチの時間には充分間に合う
子供の頃に、前の日のうちに時間割を合わせたように
ジムリュックにウエアとシューズも準備して。
プロテインやBCAAも用意済み←プロテインはパウダーをケースに用意、エクステンド（BCAA）はボトルに入れて、あとはお水を入れるだけの状態に♡
…とブログに書いて、自分にプレッシャーかけてっと
チャレンジ成功したら、またブログで報告させてくださーい