1月20日（日曜日）【ファスティング回復食2日目】

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1月19日（土曜日）【ファスティング回復食1日目】

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1月18日（金曜日）【ファスティング本番最終日】

1月16日（水曜日）【ファスティング本番3日目】

1月13日（日曜日）【ファスティング準備期間2日目】

1月12日（土曜日）【ファスティング準備期間1日目】

1月11日（金曜日）【ファスティング慣らし期間7日目】

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1月10日【ファスティング慣らし期間6日目】

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1月10日【ファスティング慣らし期間6日目】

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1月9日（水曜日）【ファスティング慣らし期間5日目】

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