大人女性の今と未来を健やかで快適にするリフレッシュ時間をお届けしています。
秋田県初の Basiピラティスマットインストラクター資格保持者 → 《資格の詳細はこちら》
ピラティスインストラクター
ヨガインストラクターのりつこです。秋田県大館市内にてレッスンを行っています。
2月にキャンドルナイトヨガを行います。
今回はスペシャルなキャンドルヨガです。
キャンドルの明かりだけで行うヨガは頭を静かに心を穏やかにしてくれます。揺らぐ炎が緊張状態の心身をほぐし深いリラクゼーションに導いてくれます。
心も身体もすっきり日頃の疲れやモヤモヤが軽くなったらのんびりとバレンタインのお茶会です。
お茶会はパーティープランナーさんにコーディネートをお願いしました。チョコレートやスィーツもパーティープランナーさんセレクトの贅沢な会です。全国で活動されているプランナーさんのコーディネートなので非常に貴重な機会です。とても素敵なパーティープランナーさんです。ご紹介は次のブログをお楽しみに♥️
お茶はチョコレートに合わせたハーブティーをご用意。この日のために【ハーバルカフェプラーナ】さんにブレンドをお願いしたオリジナルハーブティーです。【ハーバルカフェプラーナ】