ココロとカラダを整えるライフスタイリスト
武田和美です。
GW、みなさんいかがお過ごしでしたか？😊
私はここ数年でいちばんのんびりしたかも。
息子たちも高校1年生と小学6年生になり、
それぞれにお友達や習い事をと楽しんでいて。
なんだか、あれ？というくらいに
おひとり様時間がたっぷり💕😆
で、その自由な時間に何をするかなんだけど
少し前までは何か価値あることをしなくちゃとか
何かを身につけて成長しなくちゃとか
とにかく効果的に効率的に取りにいって
自分の理想とする目的地に辿りつかねば！
みたいな自分の使い方をしていたなって。
でも自分を深めていったら全然違ってた。
取りにいこうと頑張ってた故に
取りこぼしていた、たくさんのもの。
取りに行かなくても、たっぷりたっぷり毎瞬
やってくるものをただただ受け取れば良かった🫶
取りにいかない自分を、頑張って何かをしない
自分を、こんなに穏やかに許せるようになるって
スゴいな自分😆て感じてるこのGW。
どんだけ自分の器に抗って生きてきたんだろ？🤭
自分は何が好きか？何が気持ちいいか？
私を感じるための道具でありセンサーが
このカラダであり、自分の器なのに。
それを活かさずして誰の器で生きてるの？って話。
自分の器を通して、感じるままに自分のカラダを
使っていく。
そしたら自分の器通りの美しさに戻るんだ💕
数日前に目にした言葉「自分を明け渡す」
このワードがまた今朝の学びで出てきて
心が震えたよ✨😆✨
自分の我、エゴを手放して
私が私のこの器として生まれてきたことに
降参する🫶
この宇宙の源に
「私の器はこれなんですね😆この器が求める
ままに生きます💕どうぞ使ってください🫶」
みたいな感じかしら。
何が起きても心配も憂いも不安もいらない。
それが嬉しいことでも試練に見えることでも
自分にとっての繁栄のルートなんだ✨
さぁ、今日も自分と繋がろう💕
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人生とは日々の暮らしの積み重ね。
ココロとカラダの繋がりを大切に、自分の
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