こんにちは!

 

美姿勢ダイエットコーチを志している

武田和美です。

 

 

 

 

 

暮らしのベースである衣食住を大切に、

ココロとカラダを整えるライフスタイリスト

として、自分と家族を整えること

 

いちばん大切なパートナーである自分を

大切にし続けること

 

半径1m以内の大切な家族や仲間を大切にすること

が、その先に縁する人へ幸せを広げられると

思っています。

 

 

 

長い間、私自身が自分を認められずにずっと

大切な自分にダメ出ししながら、人と比べては

足りないモノ探しをして生きてきました。

 

 

いろいろな転機や学びを得ながら、

今はもっともっとなりたい自分に

向かいながらも、未熟な今の自分も

愛おしく思えるようになりました。

 


自分に条件をかし、そのクリアがなければ

自分を愛せず、

ずっとずっと自分を好きになれなかった私が、

 

 

一生懸命に自分を諦めず、一途に

向き合ってきたいちばん大切なパートナーである

自分を、今この瞬間から愛していく。



ママであり、妻であり、ひとりの女性として、

自分を愛し、愛されて生きていく。




私の活動のベースの想いは

 

『ココロとカラダを自分のエネルギーが最良の

状態に自分で整えられる女性を増やしたい!』

 

『心から自分が大好きで、自分の内面も外面も

お気に入りの器に仕立てながら慈しむ女性を

増やしたい!』

 

 

ここにたどり着くまでの、紆余曲折の

マイストーリーを綴っていきたいと思います。

 


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【ココロとカラダにやさしいおやつくらぶ】


このくらぶは栄養の高いおやつを簡単に作って
楽しむこと、おやつを通して食の大切さに

気づくこと、家族に喜ばれることでママの

自己肯定感も上がり、ママと子どものココロと

カラダが満たされるコミュニティ。
 

子どもやメンバーと楽しさと美味しさと知識を

分かち合い良い循環を起こすことが目的です✨

 




☟詳細はこちら☟
ココロとカラダにやさしいおやつくらぶ♧
 

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人生とは日々の暮らしの積み重ね。

 

ココロとカラダの繋がりを大切に、自分の心地よい暮らし、
大切なモノ、コト、ヒトを大切にする生き方をする。

 

 

“選択の質が人生の質”

“内側も外側も美しく生きる”


◇私らしいお気に入りの器をまとう

◇ココロとカラダを満たす食事とおやつ
◇家族みんなが心地良い空間

 

*美姿勢ダイエットコーチ養成講座7期生
*『ココロとカラダにやさしいおやつくらぶ』

主催
*『暮らしライズ』主催