こんにちは！
栄養療法をするうえで
あって本当によかった！！！
と思ったものは…！
はかりです！！
タニタのはかりを使っています！
デジタルさいこー
3年前くらいに友達の結婚式の
引き出物のカタログギフトで
ゲットしたよ
大助かり
同じのどれか分からなかった(＞＜)
似ているの⬆︎これ⬆︎かな！？？ (＞＜)
プロテインの粉をはかるときや、
お肉をはかるときに便利！
(プロテインの計量スプーン
正確なものもあれば、あれ？
はかってみたら、全然違うじゃん！？
というものもあるので注意！！
ビーレジェンドのスプーンは1杯30g
と書いてあるけど実際には35g
あるよ！！←メロン、火事場のクソ力で
検証済み。
はかりがあれば半端な量もはかれるので
便利。超便利！)
私は最近プロテインを1日30g摂取して
います！
5gをヨーグルトにいれたい！
25gはドリンクで飲みたい！
というときにも、はかりがあると超便利です。
あと、私は あすけん という栄養状態が
確認できるアプリに摂取したものを
登録するので、そのときにも
お肉の量分かったほうが便利
はかり、ありがとう。
ではでは
栄養療法の参考書籍
-------------------------------------------
栄養療法で必要なサプリメントは
iHerb で買っています
紹介コード BET1957 で割引に
なるのでよろしければご自由に
使ってください
-------------------------------------------
お読みいただきありがとうございました！