りすのうろ　出張所

コロナワクチンに関して　ー　イスラエルの進捗状況など

　The Economistによると、現在51カ国でワクチン接種が始まっている。　前回記したようにイスラエルが一番進んでいる。人口900万人程度で、30％弱くらいの人が1度目の接種を受けている。　対象は、比較的高齢の方から。40歳以上くらいの人が受けている模様。割合的には65歳以上の人の方が摂取を多くすませている。　若い人、10代の人などは治験が始まったばかりで、今年の夏頃結果が出るそうだ。　もっと若い人になると、治験が終わるのが来年になってしまいそうだとのこと。　全員終わるまでには、まだ1年は優にかかりそうです。　900万人くらいでこんな状況なので、日本の場合人口も10倍以上いるし、何よりスタートも遅いしで、何というか、暫くは耐えるしかないよう。来年始まったとして、1年や2年じゃ終わらないんじゃないだろうか。　ただワクチンが届くまで時間があるので、準備万端でスタートできると案外速く行くかもしれないが……どうかね。　ワクチンがどのような効果があるかは分からないらしく、発症は抑えられたとしても他の人にうつるかも知れないしで、ワクチンを打っても、マスクは必須、結局今と変わらないような生活が続くだろうという話をBBCで聞きました。　でも発症が抑えられたり、重症度が減れば個人にもよいし、医療関係者の負担減にもつながるし、大きな効果だと思います。　後遺症もね、減ればいいんだけど。　良い方には進むだろうけど、初めての事なので、やってみないと分からない、ようです。　暫くは慎重に。

アメンバー限定記事(少し修正)南米変異株の話＋ワクチン　こちらではその1　2があるかどうかは不明

通院　呼吸器内科

　今日は呼吸器内科。　昨日から調子悪くて少し動くと息切れして、1日家に籠っていた。昨日は、夕食にピラフを作る予定だったのだけど、延期してレトルトカレーにしてしまった。　今日は、病院でネブライザーしたら少し元気になったので、ピラフを無事作りました。　兎に角最近、朝がね、目が覚めると、頭痛とだるいのと息苦しいのとで、もう動きたくない状態。多分、起きて座っている方が呼吸は楽になると思うのだけれど、布団の中で丸くなって動きたくない。呼吸を整え乍らカブトムシの幼虫みたいになっている。　病院では、聴診後、気管支が狭くなっているとと、すぐさまネブライザー。ネブライザーの後、手がピリピリする感じと、貧血っぽいというか意識が呆けているというかそんな感じになってしまった。この状態は今回で２回目だけど、何ともない時もある。　ネブライザー後の診察で、少し気道が広がったとのこと。　前回に続き今回も経口ステロイド、５日分が登場。　また悪い状態が続いているからだろう、次回は２週間後になった。　更に、ステロイドを服用しても変わりなければ、１週間後に来るようにと。　朝方の頭痛もきいてみたら、酸欠だと頭痛になるとの事で、朝の変な頭痛は喘息が原因の可能性が出てきた。　夜中は痛く無いのに、朝方、４時やら５時やらになってからだんだん痛くなってくるのよ。また息苦しくもある。　朝はね困るよね。出足を挫かれるってやつ。　コロナの地域情報も聞いてみた。　僕の住んでいる地域は今のところ問題なし。近隣での買い物などはまだ大丈夫という事で、一安心。　ワクチンも、アナフィラキシーショックを起こしてなければ大丈夫そう。副作用が出るんじゃないかと気にし過ぎる人は、その気分に負けるような話であった。プラセボ効果の逆という事なのかな。ありそうな話だけど、きちんと調べての事なのかしら。　アナフィラキシーショックを起こしたことは無いけど、小さいころ蕁麻疹が出てことはある。蕁麻疹くらいなら大丈夫なのかな。　ワクチンの事はその時になったらまた話してくれると言っていたから、その時に聞いてみよう。

通院　かかりつけ眼科

　反応が鈍くて申し訳ない。　眼科に行ってきた。　空いているかと思ったら、全然そんな事は無くて、混んでました。視野検査を行ったり、眼底の写真を撮ったりして、2時間以上かかってしまった。　視力はいつも通りで、矯正視力が　右　0.6　左　1.0。　今回は、隣で視力検査していた人も、動いて探してみてくださいと言われていて、二人で揃って探し回ったようです。　傍から見ていると、二人とも頭を動かして覗き込んでいるようで、変だったかも。　以前、総合病院での左目の視力検査の際、0.2だか0.3だか、大きい所が見え辛かったので、再確認するために、検査の人に言って試してみました。　結果、0.1と0.3が見え辛い。ぼやけるというか霞むというか。左は、0.8や0.9など小さい所の方が見え易い。　　お願いするときに、検査の人が、小さい所は見えるけど、途中が見え辛い、という話が通じなくて、ちょっと困りました。　　今回は緑内障専門の先生。ちょっと安心(前回は違った)。　視野検査は今回、上手く行って、結果はこれまでと特に変わりはなく、落ち着いてますね、となりました。一安心。　また炎症も起きていないということでこっちも一安心。　アプラの眼圧は13で、気持ち高いかな、という事でしたが、許容範囲。　先生は、ノンコンより低い、と言っていましたが、僕は通常、アプラ ＜ ノンコンです。　先生の言い方からすると、逆の人の方が多いのかな。　診察時に質問を二つしてきました。　一つは人間ドックで書かれていた細動脈狭細が動脈硬化に関係するかどうか。　これは、近視の人はこの位の太さなら普通だよ、病的なところは無い、というこで、これも一安心。　もう一つは、近視外来。　近視が強い、と言われまくるし、近視による視野欠損もあるようなので、近視外来に行ってみた方が良いかどうか。　気になるなら、行って見るのもいいかもしれない。　手術前の状態がわからないので、ここでは紹介状書けない。　　手術を行った総合病院にも、近視に関心ある先生がいるし、データもそちらにあるし、総合病院の方で聞いてみると良いのじゃないか　と言われました。　また、視野検査の結果を見ながら、ここ(黒くなっているところ)は緑内障が原因じゃない、とも。　という事で、近視外来の件は、4月の総合病院診察時に聞いてみます。

ニュースで聞いたコロナの話

　新年早々目出度くない話。　今朝つらつらBBCやCNNを見ていた。　イギリスでは、ワクチンの2回目摂取の時期をずらすとの事。3週間後だったのを12週間だったかな、はっきり覚えていないけど、2回目を随分遅くするみたい。ワクチン製造元では2回目摂取を遅くした場合の効果が不明と言っていて、イギリス政府の意図が不明のような話がありました。　ああ、記事あった。英でワクチン接種2回目「事実上延期」。　それからアメリカのフロリダだったか、かなりイギリスと同じ変異株が発見されたらしい。渡航歴がない人からも見使っていて、実は2，3か月前からアメリカに既にいたんじゃないか、みたいな事を話していた。まだ状況からの推測だけのようだが。　ネットを見ていたら、上段に関連する話をみつけた。つまり感染力が強く若い人にもおかまいなく感染する変異株の話。”Covid wards 'full of children' for first time in pandemic, warn nurses”という記事が紹介されていた。full of childrenが怖い。　軽症、無症状者でも結構な割合で後遺症が残る(出る？)話もあるので、皆さま、お子さん含めて、お気を付けを。　まだ流行りだして1年。分からない事も多いようです。

趣味の読書　来年の読書目標など

　今日のスケートは全日本のショート男子、えーと第2グループの最後の人と第3グループだったかな。4回転飛ぶ若い子も見た。中学生だっけか。　それから、昨シーズンのヨーロッパ選手権女子シングル第5グループ。オーサーコーチのところにいる選手など。ロシア生まれでポーランド代表だったと思う。記憶がすぐ怪しくなる。　昨日は夕飯を作っている時に、人参をスライスしているときに親指もスライスしかけてもう大騒ぎ。酷くはなかったけど血の気が引いた。暫くショックで立てなくて座り込んでいた。そういう場面駄目なの。　出来上がったのはこれ。　いま古めの小説が個人的に流行っていて、先月から『野上弥生子全集』に加えてゆまに書房の『近代女性作家精選集 第1期 全24巻』も借り始めた。第1期を来年中に読み終わりたい。　もう一つKindleで芥川龍之介作品集を読んでいる。380作品ほど入っている。これも来年中に読み終わりたい。　『近代女性作家精選集』で読み終わったのが大塚楠緒子 の『晴小袖』と『露』。第1巻と第2巻。少し文章が読みにくくはあるけれども、なかなか面白い。　大塚楠緒子は東京女子師範附属女学校を卒業し、結婚後、明治女学校で英語を学んだ。相馬黒光(新宿中村屋創業者)と同期のような話をちらっと見た気がする。野上弥生子も明治女学校である。　東京女子師範というと今のお茶の水女子大のもとだ。　大昔、一度お茶の学園祭に友達と行った事がある。何か良い出会いでもあるかと思ったが、気後れして何もできず、寂しく帰ってきた記憶がある。あら、恥ずかしい。　『晴小袖』は短編で、不気味なのあり、夫婦の機微を扱った者や、最後にくすっとしてしまうもの、ちょっとエッチなどたばた系など盛り沢山である。タンタジルの翻訳も入っている。　『露』は教育を受けた女性の運命が寂しくなってしまうという、明治大正はこんな感じだったのでしょうか。今読んでいる『真知子』もちょっとそうだけど、結局女性の生きる道は一つみたいになっていて、それに抗おうとしてはいるのだが。　読んでいるのは当時の本を復刻したもので、こんな感じ。　『晴小袖』が明治39年、『露』は明治41年　なかなか綺麗でしょ。巻末の自社本の宣伝。著者に君がついているのが面白い。夏目漱石君、田山花袋君って出席とっているみたい。　まあとにかく、まだまだ本はそれほど苦労なく読めるので、面白そうに思えたもの、興味を覚えたものはどんどん読んでいきたい。

フィギュアスケートに大忙し

　グランプリシリーズが、国内開催であったから、ヨーロッパ選手権なども無いかと思っていたら、来月放送予定が。　ロシア選手権や全米もどうしたかと思っていたら、この年末にロシア選手権の放送がある。全米は来月。　つまり、今月末に全日本とロシア選手権、来月半ばから全米とヨーロッパ選手権と、録画が目白押しで、今昨シーズンの4大陸やヨーロッパ選手権の録画を連日見て、見た後録画を消して、自転車操業になっている。　今シーズンはグランプリのロシア大会が未視聴で、ＮＨＫ杯も途中まで。全日本も男子のショートが途中かな。第1滑走が日野龍樹選手でびっくりした。本田太一君も引退か。ショートはやり切った感があったようだった。良かったよ。　今日は、昨シーズンのヨーロッパ選手権、女子ショートを10人分。ヨーロッパ選手権の女子ショートは37人出場だ。眼があれだから、動きの多いスケートは1日1時間程度が限度。だから時間がかかる。　ケーブルＴＶで全滑走放送してくれたりするのも多いから、見るのが結構大変だけど、それなりに見えるうちに見ておかないと。ねえ。

今年を振り買って　病気篇2　眼

　眼の方。　平和だったもの＊＊　網膜剥離・しっかりくっついている。＊＊　ぶどう膜炎。・ステロイド点眼は気になるところだが、フルメトロンは弱いし、ぶどう膜炎を抑えることが重要、ということでフルメトロン継続　今年もぶどう膜炎は平和だった。フルメトロン1日2回で抑えられている。　ぶどう膜炎は悪化の早道なので、このまま眠っていて欲しい。　余り平和でないもの＊＊　緑内障。・悪化予防が出来るのは緑内障だけなので、緑内障の治療を頑張りましょう、と言われた。・眼圧が15，6の時があって、アイファガンが追加になった。・最近はまた両眼11程度で落ち着いている。　目薬はタプロス1日1回とアイファガン1日2回。＊＊　視野。・左目10-2が悪化。左目の中心視野が悪くなってきている。・年末に行った30－2は落第。来年1月に再挑戦。　左目の視野検査を結果を見て、これでよくこんなに視力出るねと言われてしまった。　実際のところ、今年初めから左目の視野が暗く見え灯りが霞んで見える。眼底の変化もないので、原因は不明。＊＊　視神経。・視神経、酷いよ、と言われた。近視による変化が酷いらしい。乳頭付近、視神経が変なところで折れているようだった。画像で見ると、視神経が痛々しくなっているんだな、きっと。(:_;)しくしく＊＊　視力・矯正視力　右、0.6～0.8。　左0.8～0.9・裸眼　右、0.06　左　0.06　裸眼、2013年の白内障手術で右　0.15　左　0.1まで戻ったのに、随分落ちた。手術前の0.02よりは相当ましだが。　左目、0.6あたりが一番見え辛い。　大切なのは視力、と手術をしてくれた先生に言われた。　確かにその通りで、通常眼鏡はかけないが、近寄れば視力は出るので、助かっている。＊＊　変視・今年2回検査した。歪みは大きいと言われた。次回も検査予定。　毎年、少しづつ左目の歪みが増えて行っている気がする。　変視と視野欠損が分かるのが嫌なので普段眼鏡はかけない。＊＊　不等像視・検査した。黄斑上膜の術後の平均くらい。検査の図が視野欠損できちんと見えていないから、検査結果の精度が気になる。＊＊　強度近視　視野欠損付き。後部ぶどう腫はまだない。網膜脈絡膜萎縮もある。新生血管が出来ない事を祈っている。　忘れ物はないかな。目に関しては数多くて。

今年を振り買って　病気篇１　気管支喘息が活躍　(ちょっと追加：青文字)

　先日の呼吸器内科で、帰り際にもう一つ、　余り出歩かないように、と言われてしまった。近辺はコロナは発生していないかので、近所は余り問題ないということであったが。(近所：歩いて行けるところ、１Km や２Kmくらい)　今年の初めは、例年と違って片頭痛に悩まさせた。メニエールはおとなしくて助かったのだが、代わりに片頭痛が活躍して、参った。そんな余計なことしなくていいのに。　なんというか、立場を弁えないやつだ。　折角、メニエールが落ち着いているのに。　３月からは、喘息が出張り出して、以降はずっと喘息に悩まされている。ただ、以前に比べてステロイド内服はあまり登場しなかった。記録してないけど今年は３回くらいか。どうしてかな。緑内障の事を急に考えだした？　薬、少なくて済むならその方が良い。　喘息は出歩くのを阻害したり、睡眠を阻害したり、のどが詰まっている感じや座っているだけで苦しかったり、朝の目覚めのダメージも大きく、気力を萎えさせる困り物であった。片頭痛＋息苦しくてぐったりというケースも多々あった。　喘息は段々悪化して行っている気がする。生活が乱れているのかな。夜更かし厳禁。

通院　呼吸器内科

　ここ10日ほど調子が悪い。みぞおち近辺も時々痛い。少しだけど。歩いた後に疲れが半端ない。そんな状態で行ってきた。　院内、人は少なめだったが、結構待った。一人当たりの時間が長いのかな。皆調子が悪いということ？　待っている間に今日の分のEnglish Learner 500 Short Storiesを読んでしまった。英語は大切。　診察の結果、気道が狭くなっているということで、まずはネプライザーで少し広げて、それからステロイドも処方された。年末年始、途中で悪くなるとまずいという事であった。　肺機能検査の時、フローボリュームカーブで、長く息を吐けない時は状態が良くない時なのかを聞いてみた。　長く吐けた方が良い様であるが、それよりもカーブの落ち方の方がより問題のようである。直線的に落ちていくのが良いのだけれど、僕の場合、ほぼいつも同じなんだけども、ピークの後急激に落ちて、なだらかになるあたりで咳が出る。気道に炎症があると咳が出るそうなので(せきとたん)、咳が出るあたりで炎症が起きているのだろうか。覚えていたら今度聞いてみよう。　今度、気力があったらフローボリュームカーブの話も書きたい。　帰り際、風邪をひかないようにと声をかけられた。それからコロナも。　今日の薬・リリカ：線維筋痛症もどき。経験的には日に当たると痛くなり、また痺れも出る。冬はほぼ平和。布団の重さで少しだけ腕や足が痛い時がある。・フェキソフェナジン(アレグラ)：アレルギー性鼻炎。日に当たるとおかしくなる。・ブランルカスト：気管支喘息。いつもおかしい。・ビレーズトリエアロスフェア：気管支喘息。いつもおかしい。・デカドロン(ステロイド)：気管支喘息。いつも、以下略。