双子ママでも楽しくラクラク子育て。
親勉インストラクタ―むとうじゅんこです!
ダイソーで見かけた
バジルシード入りのドリンク
パスタとかピザにのってるあのバジルの種。
水分を含むと30倍ほどにふくらみ、
食べ過ぎ抑制の効果も期待できて
カロリーが低く栄養価も高い!
実はこれダイエッターの中では
わりと知られているスーパーフードなんですよ
白米ラヴ
♡ずんこが過去に試したスーパーフードの数々・・(笑)
とってもカラフルで
インスタ映えしそうな
オサレな飲み物
なんだろうけど、
私は、ダメでした…
このツブツブが・・
カエルの卵にしかみえなくて
アカーーン!!:(;゙゚'ω゚'):
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