自宅で、執筆活動を１日していると、
脳がパンクしそうになります。
特に生理前なんて、全然進まない（泣）
只でさえ、イライラしているところに、
追い打ちをかける食材はこちら。
チーズ。
生理前になると、無性にカマンベールチーズが
食べたくて、食べたくて仕方なくなります。
生理前に乳製品を多く食べると、
胸が張りやすくなります。
また、粘度のある月経血の素になるので、
重い生理の原因にもなります。
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ここからは、書籍では書いていませんが、
乳製品の素となる牛には、
大量に乳を出すため、遺伝子組み換え牛成長ホルモンが、
投与されています。
日本では規制も表示義務がないのですが、
ホルモン剤投与でたくさんお乳を出す牛さんは、
炎症（乳腺炎）を防ぐために、抗生剤も投与されています。
牛乳については、いろいろ語りたいことがあるのですが、
子供の健康を考えると（特に女の子ね）、
あまり牛乳を飲ませないようにしています。
・・・このような知識があるけれど、
やはり、カマンベールチーズは美味しい！！
うっかりすると、１人で全部１箱食べてしまうので、
小分け包装のものを選んで食べています。
あ～。美味しい。
体に悪いものは、美味しいのです！！
その他、生理前になると、猛烈に食べたくなるのが、
肉！！(ﾟΩﾟ;)
普段、私は刺身大好き人間ですが、
原稿を書く時は断然肉になります。
ほぼ生肉に近いものが好きです！！
（ちなみに、肉牛にもホルモン剤は使われており
日本では４種類のホルモン剤投与が認可されているそうです）
いろいろ気にしていると、生きていけませんが、
やはり生理前は、食べない方が良いと言われている食品を
食べたくなるような気がします。
肉＋チーズと食べたので、
罪滅ぼしで、冷蔵庫にあるトマトを食べました。
その他、青汁の豆乳割。
ちなみに、ご飯は、
娘が朝食に３杯食べたので、
おひつに、ご飯が残っていませんでした
こんな、いい加減な食生活をしていましたが、
果たして、今月の生理は、どう出てくるでしょうか（怖）
生理は、女にとって月に一度の成績表。
１ヶ月の自分が全部出てきます。
今月は、無頓着な事をして、
生理に迷惑をかけたので、結果が今から楽しみです（笑）
今日も頑張ります
