統合医療 クリニック徳の高橋徳院長が私の瞑想やヨガに興味を持っていただいたのがキッカケで瞑想ヨガ教室をクリニック徳で開催することになりました。
↓ 高橋 徳先生の著書
日時：2月6日(月)13時30分～15時30分
場所：クリニック徳
（名古屋市中区栄2-10-19 名古屋商工会議所ビル11階）
地下鉄東山線伏見駅５番出口より南に徒歩５分
定員：14名
参加費：3,000円
参加希望者は、私までメールして下さい。
shirdi31@yahoo.co.jp
内容：インドの伝統的な瞑想法やマントラヨガが中心で通常のヨガ教室のようなアサナは行いません。また私がインドや日本で学んだヨガの技法から特に効果があったものを中心にお伝えしています。
①２人でのエネルギーワーク
②ヨガの集中を使った瞑想や呼吸法
③マントラの唱え方
④ラーマリンガ・スワミの瞑想
⑤ハヌマーン・チャリサ
⑥シッダ・マンガラ・ストートラ詠唱
【今後のヨガ教室の予定】
1月15日(日)10～12時のハタヨガ、1名キャンセルの方が出ましたので参加希望の方はご連絡お待ちしています。
参加費：1,000円
場所：名古屋市東区（参加される方に詳しくお伝えします）
日時：1月24日（火）10時～12時30分
場所：静岡市駿河区栗原
参加費：お聞き下さい
日時：1月29日（日） 10時 ～ 12時
場所：名古屋市東区 （参加される方に詳しくお伝えします）
参加費：
愛知県在住の方：3,000円
他府県在住の方：ダクシナ(寄付のみ）
参加希望の方は、詳細をお知らせ致しますので私までご連絡下さい。
shirdi31@yahoo.co.jp