週末ラン | 雑多な日々

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そんな訳で週末はランニングの練習会でした。

 

2枚目の画像の白いシャツ着てる方は馴染みのショットバーのマスターです。

 

初参加でしたが実は一番速いのです。

 

 

 

今回は途中、階段を駆け上がって大崎八幡神社に参拝もしましたよ。

 

気温は4℃と走るにはちょっと肌寒さはありましたが、20分も走れば汗ビッショリ。

 

ペースもいつもよりはちょっと速めでしたが、みんな元気に約9kmを完走です。

 

終わってからはサウナに入って汗を流して、仲間のお店で乾杯!

 

まさに至福のひとときです。

 

 

 

次回は仙台のパワースポットである六芒星を回ろう、なんて話も出ましたよ。

 

また楽しみが増えそうです。

 

楽しみながら、あと5kgは痩せたいなあ。

 

ニコ音譜