また投稿滞ってる・・・ｗｗ
すいません！
さて、インスタ はほぼ毎日更新しておりまして
そちらの方では告知をしたのですが・・・・
皆様からの温かい声により春からヨガニードラのステップアップ講座を始めようと思います。
理由としては
ヨガニードラの養成講座が少ないこと
もっとヨガニードラを学びたい方が多いこと
です。
一度私のレッスンを受けてヨガニードラをもっと学びたいと養成講座に通ってくださる生徒さんも実は多くて♡ありがたいなぁ〜♪
と思っていたのですが
私の講座を受けたい！
というお声がけにはびっくり✨
なるべく皆様からの声は形にしたい私は
講座をやることを決意しました✨
ヨガニードラをお伝えしたい方も
普段お伝えしている方も
もっと自分の中で理解を深めたい方も
体験したい方も
どうしてヨガニードラが効果的なのかを知りたい方も
もうみんな来ちゃいなよ！
そんな講座です。
目指すところは理解を深めるです。
今の所・・・
ヨガニードラとは何か
ヨガニードラが何故いいのか
ヨガニードラと向き合う工夫
ヨガニードラの文章の作り方
ヨガニードラの体験（２回予定）
真のリラクゼーションとは
などなどきっと私のことなので
哲学の話から様々な皆さんの質問などからお話が止まらなくなる模様です・・・ｗ
今作っている音声もプレゼントできるといいなぁと思っています。
開催日は４/２７（土）１０：００〜１６：００（１時間昼休憩あり）
名古屋市内を予定しております。
予約詳細は今後案内をしていきますので
もしもご興味ある方は良ければ予定しておいてください♪
ちなみに少人数制ですが一般告知前にすでに半数埋まっている状態です（ありがたや〜😭）
反応が良ければ定期開催の予定です♪
５時間ほどで伝えられる範囲のことをお伝えしていきます✨
以上現状のご報告でした♡
やすらぎのヨガ〜究極のリラクゼーション法ヨーガニードラ〜寝たまんま行うヨガです。
日常の慢性疲労解消！睡眠不足にも最適✨
１ヶ月の疲れをこのレッスンでリセットしませんか？
レッスン強度は弱めです。
こちらのレッスンは瞑想をメインにしていますので、動くレッスンをご希望の方は別へどうぞ✨
◆日時◆
１月２６日（土）
２月９日(土)
２月１６日(土)
３月９日（土）
全レッスン 10:30〜12:10 （15分前から開場致します。）
◆場所◆
千代田ヴィレッジ
名古屋市中区千代田2−24−16 伊勢通ビル内
◆参加料◆
￥4,000（ヨガマット・ハーブティ付)
◆持ち物◆
動きやすい格好（余り動かないので長袖をおすすめします）
、お水、タオル
◆詳細・ご予約◆
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