こんにちは( ¨̮ )
いつもブログをお読み頂きありがとうございます。
寝たまんま行うヨガです。
日常の慢性疲労解消！睡眠不足にも最適✨
１ヶ月の疲れをこのレッスンでリセットしませんか？
レッスン強度は弱めです。
こちらのレッスンは瞑想をメインにしていますので、動くレッスンをご希望の方は別へどうぞ✨
◆日時◆
２月９日(土) 午前
２月１６日(土) 午前
３月９日（土） 午前
３月３０日（土） 午前
午前 10:30〜12:10
（15分前から開場致します。）
◆場所◆
千代田ヴィレッジ
名古屋市中区千代田2−24−16 伊勢通ビル内
◆参加料◆
￥4,000（ヨガマット・ハーブティ付)
◆持ち物◆
動きやすい格好（余り動かないので長袖をおすすめします）
、お水、タオル
◆詳細・ご予約◆
▷▷ ご詳細・ご予約はこちら✨ ◁◁
＊2017年４月 【満員御礼】
＊2017年５月 【満員御礼】
＊2017年６月 【満員御礼】
＊2017年７月 【満員御礼】
＊2017年８月 【満員御礼】
＊2017年９月 【満員御礼】
＊2017年10月 【満員御礼】
◆日時◆
２月１９日(火) 1３：３0〜1５：０0
３月１９日(火) 1３：３0〜1５：０0
◆場所◆
教西寺
名古屋市昭和区小桜町２－４
◆参加料◆
￥2000 (ほっとするお茶とお菓子付き♡)
◆持ち物◆
ヨガマットもしくはバスタオルなど代わりになるもの、動きやすい服、お飲み物、汗拭きタオル
※レンタルマットご用意あります(別途２００円)
◆ご予約◆
教西寺にお電話052−731-3117
私に直接ご連絡でも構いません！
もしくはIDはこちら✨
⇒＠wct3157r
※必ず＠から検索かけてくださいね☆
最愛の彼の子供が欲しいと思った時のために今からできること２０１９年からスタート！！
女性のための妊活、体質改善講座です♡
女性のカラダの悩みで多いのが「生理痛」
☑︎生理痛はみんなあるから、痛みがあるのは仕方ない。
☑︎薬を飲んで紛らわせればいい。
なんて思っていませんか？？
女性に生まれると授かれるカラダであるのは当然！
と思いがちかもしれませんがそれって本当？
最愛の彼の子供が欲しいと思った時に「授かれるカラダ」でいるには、まず生理痛を改善していきましょう！！
なぜ生理痛があると今後の妊娠に関わってくるのか...?
その原因やカラダのこと。
今から何ができるのかを交えてお話させていただきます☆
そして、妊娠に備えた環境を作り、赤ちゃんを守り育てる。その大切な子宮は骨盤の中にあります。 今回は女性の身体にぴったりなヨガの動きや必要な知識と自分のカラダを知る。ということをベースに妊活セラピストの彩さんと講座を開催します。
◆日時◆
３月１７日(日) 10:０0〜1２:０0
（15分前から開場致します。）
◆場所◆
Space et cetra
名古屋市中区大須3−11−19 OAビル7F
上前津駅徒歩５分
◆参加料◆
３５００
◆持ち物◆
ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物、動きやすい格好、筆記用具、ノート等
◆ご予約◆
▷▷予約ページへ◁◁
基本ゆったりペースのレッスンです。
みなさんが、なんだかホッとしてニッコリSMILEになっちゃうレッスンをこれからも続けていきます。
みなさんにお会い出来るのが今から楽しみです♡
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