私が絶大なる信頼をおいて大好きな堀江さんが...
ヨガのことを書いている✨
バグスジャーティ✨
とても素敵な場所(*´艸`)
何気に学生時代夏休みになると毎年約1〜2ヶ月バリのウブドに滞在してヨガ三昧していました。
バリは人も暖かく、物価も安く、気候も良くて私大好き💕
長らく行けていないけれど
また行きたい💕そう思う場所です✨
バリにいると自然とヨガがしたくなる。
厳密に言えば深呼吸したくなる。
そんな場所✨
堀江さんがお話しされる様々なことに毎度うなづきながら堀江さんの発信力に素晴らしいなぁと尊敬しながら、そんな堀江さんがヨガをいいと言ってくれることが毎回なんだかとても嬉しいのです😊
堀江さんの本もおすすめだよ!
血流がすべて解決する
1,404円
Amazon |
血流がすべて整う食べ方
1,404円
Amazon |
やすらぎのヨガ〜究極のリラクゼーション法ヨーガニードラ〜
寝たまんま行うヨガです。
日常の慢性疲労解消!睡眠不足にも最適✨
1ヶ月の疲れをこのレッスンでリセットしませんか?
レッスン強度は弱めです。
こちらのレッスンは瞑想をメインにしていますので、動くレッスンをご希望の方は別へどうぞ✨
◆日時◆
1月26日(土)
2月9日(土)
2月16日(土)
3月9日(土)
全レッスン 10:30〜12:10 (15分前から開場致します。)
◆場所◆
千代田ヴィレッジ
名古屋市中区千代田2−24−16 伊勢通ビル内
◆参加料◆
¥4,000(ヨガマット・ハーブティ付)
◆持ち物◆
動きやすい格好(余り動かないので長袖をおすすめします)
、お水、タオル
◆詳細・ご予約◆
▷▷ ご詳細・ご予約はこちら✨ ◁◁
レッスン紹介ページはこちら▷主催レッスン・イベントレッスン情報✨
---------⋈-⋈-⋈-⋈-⋈---------
インスタやってます📷画像クリック♪
FACEBOOKページあります✨
レッスン情報はこちらに随時あげてます。
(画像クリック♪)
follow me!!
ご予約*ご質問は以下へ
ご予約質問はLINEからでも可能です(^^)
もしくはIDはこちら✨
⇒@wct3157r
パーソナル*グループレッスン
企業様のレッスンなどご相談承ります。
お気軽にご連絡くださいませ。
Thanks♡mahalo
risa¨̮♡