年末DETOX〜１０８回の太陽礼拝〜やるよ！！！！

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１２月といえば２０１８年の最後の年。

新しい１年を迎えるにあたりDETOXしたくなるよね？？

ね？？

ねぇ？？？

ってことで１０８回の太陽礼拝を開催致します🌟

昨年12/31午後一人で黙々と汗だらっだらになりながら１０８回行いました。

なんか一人汗だくになりながら(年明けから筋肉痛になりながらｗ)

その時に思ったこと。

来年はみんなでやろ！でした♡

途中で数わからなくなるし・・・ｗ

終わった後の爽快感を誰かと味わいたいし・・・ｗ

何より習慣になっていない人や

ヨガを普段されない方にもこの爽快感を味わってほしい。

なんかそんな風に思ったんです。

ヨガインストラクターでもおそらくやらない人も多いんじゃないかな？

せっかくだからみんなでやりたいな♡

なんかそんな風に思ったので大好きな信頼するインストラクターのみんなと開催するべ🌟

ちなみに今回すごくて...

協賛も集まっているとかいないとか♡

ふふふ♡

早くお知らせしたいわ♡

ふふふ♡

年末DETOX〜１０８回の太陽礼拝〜　→　からの乾杯🍻

「108」と聞くと皆さんは何を思い浮かべるでしょうか？
12月31日の除夜（大晦日の夜）から新年にかけて、日本のお寺で108回撞かれる除夜の鐘を思い出す方が多いかもしれません。
108回の理由について諸説ありますが、一般的には「煩悩の数」と言われています。
そして煩悩とは私たちの心を乱し苦しませる心の働きや作用を言います。

ヨガの太陽礼拝とは一つの呼吸に一つの動きが紐付けられており動く瞑想法の一種とも言われています。
私達の命の源である太陽へ向かって礼拝をすることで「１つの礼拝ごとに煩悩を１つずつ浄化していく」
という効果もあり、年末に１０８回を行うことはその煩悩を消し去り新しい年を迎えるのに最適とされています。

１０８回皆さんで２Hカラダを動かした後には乾杯を🌟

今年最後のヨガタイムを一緒に楽しみませんか？

◆日時◆　

12月２９日(土)1４：00〜1７：０0

◆場所◆
minnanokaisha
名古屋市中区大須4-11-5 観音ビル5F
地下鉄名城線/鶴舞線　上前津駅１０番出口徒歩１分

◆参加料◆
￥3,500

◆持ち物◆

ヨガマット(レンタル１枚300円)
タオル、お水、動きやすい服、やる気

◆詳細・ご予約◆

▷▷ ご詳細・ご予約はこちら✨ ◁◁

◆ガイドインストラクター◆

Satoko ki　(RYT500　資格保持者)

Kanako kinoshita　(名古屋発の　アクロヨガ正式指導者)

Risa iwata　(ヨガフェスタ横浜　アカデミークラス講師)

いつも一緒に爆笑できるそして凹んでもとりあえず笑かしてくれるこのおねえさま方と年末お待ちしております💗

ふたりとも大好きやで💗らぶ💗

普段ヨガをやっている方もやっていない方も

性別も年齢も関係なし！

やる気だけ持ってきてください♡

一緒にスッキリ来年を迎えよ〜♪

１０８回の後の乾杯が今年一おいしいお酒になりそうです(^q^)💗笑

ちなみに現状30名程集まっております♪

目標50名✩⋆｡˚

おそらく名古屋で一番大きな年末イベントになりそうだよーん♡

皆様のご参加&挑戦をお待ちしております！

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大阪レッスン情報／／
私の大好きな大阪へ今年もレッスンしに行きます！
毎日頑張る女性へ向けて、ご褒美になるレッスンを✨
私が大阪レッスンをする思いはこちら→★

女性のためのご褒美ニードラ＠大阪
日時　１２月１６日(日)　１０：００〜１１：４０
場所　Rental Space Collet新町　大阪市西区新町１−２０−３　タバコ屋さんの２Fです。
予約　予約サイトに飛びます★←クリック！
レッスン後有志の方でランチに行きたいと思っています♡