鶴岡李咲です。
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回答していきます
ご相談ありがとうございます💌
私も過去、彼の携帯を見まくっては
モヤモヤしてたことがあるので
気持ちはすごく分かります(｡･ω･｡)
その上で今の相談者さんの状態や
やるべきことをお伝えします
パートナーは
自分を映し出す”鏡”です
相談者さんは
彼が女性の存在を隠している
ことへの不信感がある
とのことですが
これはすごく分かりやすく
相談者さん自身のことを
映し出しているのです
まず、彼が隠していること
についてですが
相談者さんも彼の携帯を
見ていることを彼に
隠していますよね？
そして、
ずっとモヤモヤしていることがある
ということなので
彼に対する本音も
隠しているはずです。
隠し事をしている彼の姿は
隠し事をしている相談者さん
自身を映し出したものです
なので、彼がしていることと
私がしていることは同じなんだ
と認識する必要があります
相談者さんは、彼の携帯を見て
女性との関係を隠している彼に
不信感が募っているということですが
その募っている
”彼への不信感”というのは
実は”自分に対する不信感”
でもあります
彼の携帯を何度も見てしまう
自分への不信感
彼に本当のことを聞けない
自分への不信感
彼の携帯を見るたびに
自分への不信感も同時に
どんどん募っているのです。
そして、そもそも
携帯を見てしまう
という行為自体が
自分への不信感から
来ているものなのです
「私は私でいいんだ」と
信じられていたら
そもそも彼の携帯を
見るようなことはしないのです
仮に、彼の行動や言動に
怪しい部分があり、
携帯を見て女性関係の
事実があったとしたら
自分のことを信じられていたら
ちゃんと彼とその女性について
話ができるはずです。
その女性のことについて話ができず
何度も携帯を見てしまうのは
「私は女性として劣っている」
「だから私は愛されない」
「いつか捨てられるのではないか」
「本当のことを言ったら私は嫌われる」
「彼に嫌われたら私の価値がなくなる」
「もし離婚になったら私はダメになる」
というような自分への不信感が
あるからなのです
ここから相談者さんがするべきことは
まず、携帯を見てしまったことを話し
携帯を見たことについて謝り、
彼とその女性について
ちゃんと話をすることです。
相談者さんがまずは自分の
したことや本音について
”隠すこと”をやめなければ、
彼も隠し続けます。
怖いと思いますが
なぜ、携帯を見てしまったのか
という理由もしっかり話して
本音を隠さず
彼と向き合ってください。
そしてもう一つやるべきことは
自分への不信感と
向き合うことです
「自分への不信感と向き合う」
というのは
なぜ自分のことを信じられないのか
どこがダメだと思うから信じられないのか
どこが劣っているから信じられないのか
どこが足りないから信じられないのか
私はダメ、劣っている、足りない
という思い込みはどこから来ているのか
本当はどんな自分になりたいのか
本当は何が悲しいのか
本当は何を諦めたくないのか
本当は何を我慢しているのか
こういった自分の内側にある
不信感のもとになるものを見つめ
まずはそういう気持ちが
ある自分を認めて
愛していくことです♡
その上で本来ありたい自分の
姿に向かって進んでいくこと
こちらのYouTubeも
参考にしてみてください
信じるというテーマについては
継続講座男性講師のあっきーが
話してるこちらのライブも見てみて👲
💎こちらの記事もオススメ
つい、彼とその女性との関係に
気が向きがちですが
こういう時こそ見つめるべきは
自分の内側ですからね
らぶ
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