こんにちは。
親子のしあわせな未来を叶える
マザーズコーチ・ポジティブ心理学コーチの
Risaです。
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【私について♡】
千葉県生まれ
5歳と3歳の男の子ママ👩
シンガポールで海外出産＆子育てを経験🇸🇬
元CA 12年勤務
専業主婦になり、子育てに悩む
コーチングに出会って人生が好転
子育ても人生も楽しく前向きに♡
2023年〜マザーズコーチジャパン認定講師
2024年〜ポジティブ心理学コーチ
マザーズコーチで変わったこと
講座を申し込んだ時、
私は心のどこかで
これを学べば育児の正しいやり方がわかるかも！と
期待していました。
でも、学べば学ぶほど、
答えは自分の中にある
ということに
気がつきました✨
コーチングに正解はありません。
マザーズコーチも
「子どもがこんなことをしたら、
お母さんはこうしましょう」
と教えるのではありません。
答えは人それぞれ。
親子のかたちもそれぞれ。
当たり前のようだけど、
そのことに改めて気づいて、
周りの親子と比べるのをやめました。
そして、
"母親になっても、わたしはわたし"だと
思えるようになったので、
自分の人生を生きよう！
と決めました✨
まずは
自分を知ること。
意外と自分のこと分かってるようで、
知らないことって多いんですよね。
わたしの好きなことは何？
わたしの強みは何？
わたしはどんな人に憧れる？
わたしはどんな場面でイラっとする？
子どもに普段どんな声がけをしている？
□自分を客観的に見れるように
□ゆとりを持って子どもと
接することができるように
なりました
そして、
ずっと願っていた
子育てが楽しいと思えるように
なったのです
最後まで読んでくださって
ありがとうございます♡
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