茄子と牛バラ肉のオイスター炒め | OKANMESHI

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『お弁当のおかず』と『おうちご飯』

ごくたまーに『スイーツ』登場。

お料理レシピBLOGです。

こんばんは おかんです。

お弁当のおかずに作った

『茄子と牛バラ肉のオイスター炒め』です。

オイスター炒めは余り野菜と

魚や肉を使ってよく作る

我が家の定番おかずです。

今回はお弁当用なので

冷めると牛肉の脂が白くなってしまいます。

牛でも豚でもバラ肉を使う時は

肉から出る脂を

しっかりふき取るのがポイントですよポイント

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茄子と牛バラ肉のオイスター炒め(2人分)

<材料>

・牛バラ肉 250g
・茄子 2本
・エリンギ 2本
・玉ねぎ 1個
・青ねぎ 適量
・サラダ油 適量

☆赤ワイン 大2強
☆オイスターソース 大1
☆砂糖 小1
☆醤油 小1
☆塩こしょう 少々

<作り方>

①牛バラ肉を大き目に切り
塩こしょうをふっておく
玉ねぎを厚めの輪切りにし
青ねぎを小口切りにする
茄子とエリンギを食べやすい大きさに切り
茄子は水にさらした後
水気をふき取る

②フライパンにサラダ油を熱し
玉ねぎを弱火で両面焼き器に盛る

③フライパを熱し油をひかずに
牛バラ肉を炒め、肉から出た脂をふき取る
サラダ油を入れ、茄子とエリンギを炒める

④茄子がしんなりしたら☆を加え炒める
器に盛り青ねぎをのせる




我が家のワンコは娘の事を

めっちゃ警戒してる上に

完全にナメきってます。

まぁ娘のワンコに対する遊び方や接し方が

すんごいウザいんですがね…(^▽^;)

前両足を握って踊ろう♪

って無理やり踊らせたり…

自分のパンツ履かせてみたり…

気持ちよく寝てる時に起したり…

おやつのあげ方も意地悪で…

娘はドSな性格みたいで…

そんなウザい娘が寝てる時

ワンコは娘の顔を椅子のようにして

座ってます。

ほっぺに肛門をピトッてくっつけてね。

そしてわざわざ顔を踏ん付けて

横切るという…。

この前、顔を踏ん付けられた娘が

『フフフフWハートチョロ~( ´ー`)(ワンコのあだ名)』

って寝言言ってた。

いやいや…アンタ顔踏まれてますからね…。

さずがに可哀相に思えたわ(´_`。)




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