お久しぶりでございます。
平穏な生活に埋没したり、
引っ越しの片づけに追われたり、
細々した物を買い揃えたりしておりました。
新しい空間に今までのものを置くって、
パズルのように頭を使いますね。
さて、時に、
被害者意識を捨てると現実って変わるんだなぁという事を
最近頓に思いました。
と、言うのも、
こんな本を読みました。
なので、以前から気になっていたこの本を読んだのですが、
この本の説明を始めちゃうと膨大な量になってしまうので、
割愛しますが、
要は我々の意識が一人一人の世界を作っていますよ。
という内容です。（また別の機会に少しずつ紹介します）
この方は元心理カウンセラーなんですが、
被害者意識を捨てることで、
被害者であり続ける現実が変わる仕組みを
書いている箇所がありました。
結局、被害者でありながら加害者であった自分に出逢ったことで、
その二つのエネルギーが相殺され事象として消えるのです。
それについては過去のBeトレのレポに分かり易く書いています。
読んだら戻ってきてね。
この時のBeトレの2部の一問一答のコーナー（公開カウンセリング）で、
私は仁さんに質問に答えてもらったのですが（当たるの4回目）
これは去年の9月くらいで
マスターコース（心屋心理カウンセラー養成講座）に通っている最中か、
終わってすぐくらいだったと思います。
「正に夫とこれ（被害者と加害者）をやっていますが、
どうしたら？」と、
お前1部の話聞いてたんかい！と今なら突込みを入れそうな
質問を堂々としてたんですが、
一番良く覚えているのが、
「結局、最終的に君は何を怒っているの？
何を許せないの？」
と聞かれた時に、
夫の事ではなく、幼少期の親や周りの大人たちに対しての感情が
出てきたんですよね。
大きな家に引っ越す為に、
この子にはしばらく夜一人でいてもらおう
（８歳～11歳の4年間、平日夕方かた夜中まで一人で過ごす
母が居る時もたまにあった）
という判断をみんなで下したことに怒っていた。
大事にされなかった。淋しかった。
淋しくて何も手につかないのに、手伝いをしてない事を怒られた。
などでしょうね。
この被害者意識をカウンセリングを通じてもう手放してもいいかな？
と、思えた。
夫との関係で言うと、自分も加害者でもあったなと思えた。
そんな風に気持ちが緩んで、
少しずつ現実が変わっていったのだろうな。
と思ったのでした。
こちらも夫との関係を見直す参考資料となっております。
ではではまたまた～
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