意図することの大切さ 実験day12 | Araliya Tea stand & Spice Lab 店主 まりこの日々のアレコレ

Araliya Tea stand & Spice Lab 店主 まりこの日々のアレコレ

Araliya店主まりこです。
スリランカで勉強したアーユルヴェーダを生活に取り入れて、シンプルでヘルシーなライフスタイルを実践、日々研究中。
私の学びや経験をシェアして、【周りの人も健康で幸せに…】と言う想いを込めて、お店を始めました。
日常は愛にあふれてる♡

東京は台風の影響があるといわれ、

計画運休とか

店舗も早めの閉店や臨時休業など、

対策が講じられています。



ふだんは、ニュースや天気予報を

ほとんど見ないのですが、

ここまで周りが騒ぐと、チラ見したくなります。


けど、みたところで

不安を感じる事もなく、

「そうなんだ。」という風に

単に台風の動きだけキャッチして、

そこに大変とか怖いとかそういう感情はあまりなかったです。


出先だったけど

「帰れなくなる。」なんて思ってなくて、

「何があっても絶対スムーズに帰る。」っていう意図を持っていたから。

だから、

「大丈夫」なの。


「意図する」ことを意識して日常を過ごすようになったら、


今まで以上に

周りのことに気を取られなくなってきました。


言い換えると、

そちらに気を取られている時間はないという感じ。


「意図にコミットすることで精一杯」になるから。


なので、

常時、台風の動向を気にして恐れている人たちの中で、

ひとりどっしりしていました。



意図をして日々を生きるようにしたら、

肝がすわったというか、

根拠のない「大丈夫」が増えました。


ちなみに、

ちゃんとスムーズに帰れました。


当然の結果です(笑)。