４８日目。

非常にまずい。
今日はホンマに自分にひく。

6:30
・バナナヨーグルト


12:00
・オムライス


14:30
・チュリトスひとくち
・ミネストローネひとくち
・キティまん1/4
・スヌーピーまん1/4
・えびまん1/4


10:30
・ご飯２杯
・野菜スープ２杯
・卵焼き４こ
・豚のしょうが焼き４枚
・野菜炒め




最近食いすぎ…
太ってきた


明日は控えよう。
ゆっくり噛んで食べよう。
月曜日やし心入れ替えよ。


明日の目標
『痩せたい気持ちを強く持っておく』

４７日目。

8:30
・バナナヨーグルト
・野菜スープ１杯
・マカロニサラダ


22:00
・カフェオレ大福1/2こ
・ＧＦＪ１杯
・コーラ１杯


0:30
・野菜スープ１杯
・豆腐
・ご飯２杯
・食パン１枚
・コロッケ１こ
・おせんべい２枚



なにが痩せたいじゃ。


糞ボケが。


『食うな』

４６日目。

・バナナヨーグルト
・野菜スープ１杯
・食パン１枚
・レモンクッキー６枚



22:30
・カフェオレ大福1/2こ
・お造り２切れ
・食パン１枚
・ＧＦチューハイ１杯


0:30
・ご飯２杯
・お好み焼き１枚
・食パン1/2枚
・卵焼き
・レモンティー



最悪最悪バカバカ
ヤバいよ…痩せろ
今が耐え時や



明日の目標
『帰宅後食べない』