10:40
・バナナヨーグルト


13:50
・カフェオレ大福1こ


23:40
・おにぎり2こ
・煮かぼちゃ


0:30
・ご飯1杯
・野菜スープ1杯
・野菜炒め1杯
・牛乳
・カフェオレ大福2こ




夜までがんばれた!!
明日はもっとがんばれるはずやっ音符
わーいドキドキ


明日の目標
『あともう一息!!』
13:30
・サラダ
・アロエヨーグルト1こ
・チョコクロワッサン1こ
・からあげくん
・野菜ジュース1本


22:30
・ゴマ豆腐2口
・トマトライス1杯


0:40
・スパゲティ1杯
・ご飯2杯
・どんぶり煮物1杯



明日の目標
『炭水化物食べん!!!!』


明日から絶対炭水化物食べないパー
決めた!!
がんばれがんばれ
今しかない!!!!
一週間後に3、2kgになるっ!!
11:00
・バナナヨーグルト
・野菜スープ1杯


17:00
・たこパ
たこ焼き大量
・チューハイ2本
・梅酒

2:00
・おにぎり1こ
・じゃがりこ
・ウインナー




やっぱり恥じらいの会は食べてまう(;_;)


ここがふんばりどきっ!!


明日の目標
『バイト帰って絶対食わぬ!!』