4月の走行距離です。
4月5日 日立ロードレース 10 km
やはりふくらはぎが思わしくない…けどなんとか走り抜きました（1時間14分‥頑張ったんですが、意外に遅かった…（汗））
〜まずは足を元の状態にするため、2週間off〜
4月19日 5 kmジョグ
4月26日 6 kmジョグ
足は痛めず走れたかな、と。
ということで月間走行距離は21 kmとなりました。
もはや来るトライアスロンシーズンに向けてまずは体調を万全にする、無理をしても良くないかなと。
5月初め〜中旬は少し負荷をかけて、初戦5月24日の「館山トライアスロン」に挑みたいと思います！
その後7月、8月とOD2戦申込済み。ちょこちょこ短いの挟んで、9月27日に2026年トライアスロンの個人的な集大成として「村上笹川流トライアスロン」へと挑む予定です。
目標はズバリ村上笹川流トライアスロンで「3時間30分切ること。」です。昨年は制限時間4時間ギリギリの3時間57分という結果だったので、なんかこう、ちょっとやってやる！といった目標（笑）。こういうのがないとモチベーションも上がらないので（笑）。
昨年でた課題はバイクとラン（わかりきってましたが（汗））
2025年村上笹川流トライアスロンは
スイムは39分で395位
バイクは1時間46分で483位
ランは1時間26分で466位
制限時間内完走者475位/476人でした。
スイムは日本海のいきなりの深さに面くらい、バイクは安定の遅さ、ランも安定の遅さ。
2025年は初OD初完走できたけど2026年はもうちょっとできるんじゃないかという自分への期待。
ランはとにかく10 kmという距離になれることを年初から決めてまあ走りました。もはや「きつくてもジョグでも走り抜く」です。
バイクは機材に頼る（笑）、です。
さてバイクもちょこっと乗り始めました。DHバーの位置を検討した結果できる限り外側にしたほうが自分としてはポジション楽で良さそうです。
館山トライアスロンはドフラットなのでまずはここである程度やりきりたいです。
さてGW今から泳いでくるかな〜（笑）