東京杉並区・世田谷区 吉祥寺 ママも笑顔♪毎日の子育てが楽しくなるベビーマッサージ・おやこヨガ講師：青木まきこです。
井草地域区民センターでヨガクラスいつもありがとうございます
4月に入って、保育園の学年が上がったり環境の変化も様々です。
いつもの近況報告のシェアタイムが楽しいです♪
子どもって、こんなところも見えているんだな～ってなるほどなお話し。
素敵な結婚式のお話しで幸せ分けてもらったり♡
そんなゆったりとスタートしながら
日頃頑張っているママ達の身体を少しずつ楽になるように動きます。
生活していると自然と身体に左右差が産まれます。
いつも抱っこしている方
振りかえるときの癖
テレビを見るときの角度
色々とちっちゃな積み重ねから生じるものです。
今日も、右側やって、左側やると
んん？？？
全然動かないーーーー
ってママ達。
そう、まずは身体の癖を知るところからスタートですよ。
あれれ、こんなことになってた💦おつかれさま
今日も一緒に動けたことありがとうございます！！
かわいいお子さまたちもありがとう♡
次回の井草ヨガクラスは
5月22日水
またおまちしてます♡
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杉並区高井戸久我山のベビーマッサージ・おやこヨガの『RionRoom～りおんの部屋』へは、杉並区、世田谷区、新宿区、練馬区、中野区、渋谷区、武蔵野市、三鷹市、調布市、府中市、目黒区、などからご参加いただくことが出来ますよ。
吉祥寺ベビーマッサージ始まります♪
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