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福岡市・春日市・七隈
ご訪問ありがとうございます。
美容家：kaoriです♥
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春夏の薄着の季節に向けて…
本日、
【RAW韓国料理で、代謝アップ！！レッスン】
開催しました🇰🇷
寒くて、
体を動かすことが億劫になったり、
カラダがむくみやすかったり、、
暖房やエアコンによる肌荒れ、
花粉…
何かと体調を崩しやすい季節の変わり目…
＊カラダが冷えるので、
生野菜は食べません！
という方、いらっしゃるかと思います。
が！！！
そんな方にこそ、
食べていただきたい、
代謝アップのRAW韓国料理。
カラダが冷えてくると、
血液のリンパ液や水分の巡りが悪くなり、
カラダが老廃物を外に出せず、
溜め込むことに…
すると、
代謝が悪くなり、
体重増加や
お肌の代謝も同様に
低下してしまうため、
肌荒れしてしまったり…
これらのカラダの代謝低下からくる
トラブル解消のために♥️
✅自家製ジンジャーエール
✅数種のナムルに、
✅使い回しバッチリの、
万能アジアンペーストから作る、
万能くるみ味噌ダレが入った
RAWビビンバ、
✅代謝アップRAWキムチ、
✅RAWチゲスープ、
✅韓国風海苔巻きのRAWキンパ
その他にも…
綺麗のヒミツ・エッセンスが…
etc…
盛りだくさんの内容、
詰め込みました！！
代謝アップ↑
お肌ツヤツヤの秘密
満載のプレートです♥️
しかも、
しっかり美味しい！！
そして！！
カンタン💓💓💓
今日は、
美のエキスパートの方々も
ご参加いただきまして✨
お互いの情報交換も
楽しいですね✨
美も健康も、
inner care も
outer care も、
どちらも大事❤️
今日ご参加いただきました皆さま、
杜プラススタッフの皆さま、
ありがとうございました😊✨