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ご訪問ありがとうございます。
ノーマル美人食研究家:kaoriです♥
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ぱんかふぇ情報をギュギュッと集約!!
すまっぽん!!
すまっぽん
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【今朝のドリンク】
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今朝は、
朝イチ#マナ酵素 のあと、
#秋スムージー
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#梨
#無花果
#スムージー
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梨の、
あの独特なザラザラとした食感
「ペントザン」
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石細胞の1つである、
ペントザンが
あの独特なザラザラの正体です。
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ペントザンには
保湿効果も期待されており、
化粧水などに含まれています。
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またペントザンには
腸の調子を整えたり、
脂肪を分解したり、
お肌の調子を良くしてくれる…
という、
嬉しい効果も
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秋は、
美味しいフルーツも豊富
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朝は、
なるべく消化の早い、
フルーツや
スムージーに
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デトックスが進みますよ
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一気飲みではなく、
噛むように、
ゆっくり…
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がポイントです
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今日もステキな1日を
米粉を極めたい!
きちんと学びたい!
そんな方は…