ファスティング｜断食 ｜ ローフード
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グリーンスムージー｜インナービューティー
グルテンフリー｜米粉パン｜アレルギー対応
成型米粉パン教室｜米粉パンPRO養成講座
福岡市・春日市・宗像市
ご訪問ありがとうございます。
ノーマル美人食研究家：kaoriです♥
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ぱんかふぇ情報をギュギュッと集約！！
すまっぽん！！
すまっぽん
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【食べすぎ飲みすぎの翌朝は…】
おはようございます♡
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昨夜は…
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1ヶ月分くらいのお肉を
食べ、
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久々に
アルコールも🍷
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か〜な〜り、
ヘビーな朝です🐽
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メイクする気力もない、、、
眉もそのまま 笑。
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#すっぴん 笑。
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主役は、#KALA だから、
まぁ、いいっか♡
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楽しかった夜のあとは、
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1日以内に！
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メンテナンスを♡
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定期的にファスティングも
して欲しいけど、
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食べ過ぎた翌日リセット法の、
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#1日ファスティング や
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朝だけ#マナ や#KALA に置き換える、
#プチファスティング は、
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強くオススメします♡
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楽しむ時と、
メンテナンス。
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メリハリが大事♡
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ストレスフリーな術♡
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ホントに、
お腹がグーってなるまで、
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今日は、
#KALA がお供です♡
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急遽、
子供たちの帰宅が明日になったので、
今日は、久しぶりに、
ゆるゆる#お家時間 を
過ごします♡
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今日も暑くなりそうですので、
水分補給をしっかりして、
素敵な1日をお過ごしください♡
米粉を極めたい！
きちんと学びたい！
そんな方は…
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