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福岡市・春日市・宗像市
ご訪問ありがとうございます。
ノーマル美人食研究家：kaoriです♥
レッスン最新情報はこちらから
3月米粉パンレッスンのお知らせ完全グルテンフリー米粉パンレッスンのお知らせです。
リクエストにお応えして、
3月もやります
チョコマーブル食パン
自家製ベーコンで作る、ベーコンエピノーマル美人になれる、プチランチも
詳細はこちら
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完全グルテンフリーの型に流し入れるタイプの米粉パンを作った経験のある方なら、
ご存知かと思いますが、
あのトロトロ〜な生地で、
どうやって成型パンを作るの
それが、
出来るのです
その方法をお教えします
九州初
成型アレンジ米粉パンレッスン
今回は、
自家製ベーコンを使って、
カリッ！モチッ！の、
ベーコンエピを作りますよ〜
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①完全グルテンフリー米粉チョコマーブル食パン
(米粉パンの基礎を学びます)
②九州初！！成型アレンジ米粉パン
(今回は、自家製ベーコンで作る、
米粉ベーコンエピを作ります)
の2本立てレッスン
しかも、
③米粉パンに合うローフード
〜ノーマル美人になれるプチランチ付
〜
〜
綺麗も、
も、美味しいも、
も、どっちも楽しみたい、
欲張りなあなたへ
パン大好きだけど、グルテンが気になる方市販の米粉パンには、実は、グルテンが入ってるものが多いこと、知ってますか？？見栄えも良い米粉パンが作りたいリアルに生活の中にローフードなどのbeauty essenceを取り入れたい
健康、美容トーク大好き綺麗になりたい冬でも乾かない肌を手に入れたい食以外にも、美容の話が聞きたいそんなあなたへ
キレイエッセンスを、生活により取り入れやすく…
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作って、
食べて、
楽しくワイワイ、
そして、
綺麗になりましょ
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『ローフード』とは、
Raw Food
生の 食べ物
生の野菜、果物、ナッツ類に熱を加えず
(４８度以下)
生きたビタミン、ミネラル、酵素を丸ごと体内に
摂りいれる調理法。
本場アメリカでは、女優やミュージシャン、
モデル、アーティストなどの多くのセレブが
ローフードを取り入れています。
代表的なスムージーやサラダだけでなく、ハンバーグ、パスタ、ビピンバ、ラザニア、タコス…etc…
生のお野菜、フルーツ、ナッツ類だけで、
しかも、40度以上の熱を加えずに作れちゃうんです。
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100%ローフードにしなくても、
日々の食スタイルに、ちょっとローフード要素をプラスしてあげることから、はじめてみませんか？
お気軽にご参加くださいね
日 時：
平成29年3月14日（火）10時半〜13時半
場 所: 杜プラス2階 (駐車場有)
春日市大和町3-24-1
参加費：8500円(初めてご参加の方のみ、事前振込となります。お申し込み後、お振込先をお知らせいたします。)
定 員：4名様
注意事項※お申し込みの際は、必ず、キャンセルポリシー等、ぱんかふぇHPをご確認ください。
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http://pancafe.jimdo.com/
※レシピの取り扱いについて
必ずこちらをお読みください。
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http://pancafe.jimdo.com/%E7%94%9F%E5%BE%92%E6%A7%98%E3%81%B8%E3%81%AE%E3%81%8A%E9%A1%98%E3%81%84-%E5%BF%85%E3%81%9A%E3%81%8A%E8%AA%AD%E3%81%BF%E3%81%8F%E3%81%A0%E3%81%95%E3%81%84/
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今後も、
パンlesson×スムージーlesson
パンlesson×サラダドレッシングlesson
パンlesson×ローフードlesson
スペシャル RAWスイーツlesson
米粉ワールドlesson
etc…
も開催していきたいと考えています
ガラッと生活を変えることなく、ちょっとしたアイディア、工夫で、キレイエッセンスを生活の中へ…そのお手伝いが出来れば、幸いです。