お昼ごはん
カップラーメン
豆腐サラダ
ダノンビオ
キュウイ
生地獄ラーメン
そこまで辛くなく、食べやすかったです
てか、一応ダイエットブログなのですが、
さいきんダイエットとは程遠い食生活で、
カップラーメンなんて論外ですよね…
なんなら激辛グルメ日記と化してしまい
反省です
太るのは簡単なので、少し気を引き締めて頑張りたいと思います
おやつ
バナナ一本🍌
ナッツ一袋🥜
晩ごはん
生春巻き
マグロユッケ
生春巻きのつけだれは
ブルダックソース！
…また激辛
辛くてすごーく美味しいです
辛いのでちょんちょん程度で、
つけすぎ注意です
ダイエット日記らしく、お風呂前少しウォーキングしてきます