おはようございます＾＾
葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。
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10月4日はEsthetiqueSalonRIOの誕生日です。
10月にご予約いただいた方は、
その次の施術が半額です。
（2018年1月末日まで有効）
初めての方も、常連さんもぜひご利用くださいませ
ご予約はこちらから→ご予約ページ
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キレイになる基本は
バランスよく食し、
よく寝る、
適度な運動、
この3つは必須です。
この季節、どうしても食べ過ぎてしまう傾向にあります(笑)
季節のせいにしてはいけないけども、
でも、食べてしまう。。。
私はできるだけ、鍋にして食すようにしています。
家で一人食事の時は〆はなし、
ご飯もうどんも〆で食べないようにしています。
お肉やお魚、たっぷりの野菜をいただける、
最高なメニューですね、鍋の良い季節です。
美味しく食事をいただくことも幸せの一つ。
キレイになるにも、痩せるにも、
体力が必要です。
しっかり食してキレイになりましょう。
うちのサロンの宣伝です、掲載期間があるので
期間中はせっかくなのでブログでも紹介させてくださいませ！
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ニッポンの社長に掲載中です
http://www.nippon-shacho.com/interview/in_rio-esthe/
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リクルートのホットペッパービューティに
掲載しておりましたが、掲載終了とさせていただきました。
今後はHPよりご予約下さいませ！
ホットペッパービューティの料金内容と差はございません
初回￥２８，０００→￥２０，０００ です。
よろしくお願いいたしますm(__)m
ご予約はこちらから
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営業日時は
金曜日、土曜日、日曜日、祝日の
１１：００－２１：００（最終受付１９：００）
【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】
です。
1日2名様までのご予約です。
ぜひ、ご利用くださいませ。
今日もみなさまにたくさんの笑顔がありますように
芦ノ湖近くのハンバーグ屋さんのハンバーグ！激ウマでした(*^。^*)