10月のお知らせと新しいメニューのお知らせ／気温差に気を付けてまいりましょう

こんにちは＾＾

葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。

今日は秋分の日、関東はあいにくのお天気です、

少し肌寒さを感じるくらいの朝でした。

この気温差、十分に注意していきましょう。

来月10月はサロンの開業月なので、

10月にご予約いただきました方には

・ソースマリン　ハイドラフォーティファイングトリートメント
（お肌の保湿＆強化に最適なフェイシャルトリートメントです）
・THALGO　アイクリーム　

のどちらかをプレゼントさせていただきます＾＾
【プレゼントに関してはご予約時にお知らせくださいますよう

お願い申し上げます】

また、フェイシャルトリートメントに新しいメニューを

追加しました→ソワンルヴァージュ

たるみを引締め弾力とハリのある皮膚をつくり、シワを和らげ、リフトされたフェイスラインに整えます。

年齢を重ねてきたお肌にとても効果のあるトリートメントです。

以前まであったデクランシュールの後継メニューです。

とても気持ちの良いスッキリするトリートメントです、

ぜひお試しくださいませ＾＾

先日、遠出散歩に海に行ってきました。

気分転換の大切さ、を実感した次第です。

休みの日は心身を休めるのはもちろんですが、

好きなことをする、好きな場所に行く、こと、

とても大事ですね。

日々何かに縛られることがあると思いますが、

一時の自由時間、大事にしてまいりましょう＾＾

良い週末をお過ごしください＾＾

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RIOのボディトリートメント

（フェイシャル込み）

初回￥２８，０００→￥２０，０００

―フェイシャルトリートメント―

ソワンルヴァージュ

初回￥１５，０００→￥１０，０００

ソースマリン

初回￥１０，０００→￥８，０００

です、ぜひ、お試しくださいませ＾＾

営業日時は

金曜日、土曜日、日曜日、祝日の

１１：００－２１：００（最終受付１９：００）です。

【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】

ぜひ、ご利用くださいませ。

みなさまにたくさんの笑顔がありますように

きれいな海でした(*´▽｀*)

大事なのは幸せ気分

こんにちは＾＾

葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。

9月も中旬です、秋の気配を感じてはいますが、

もうこの暑さや湿気は十分体感したので、

早く秋の気候を思う存分体感したいですね＾＾

でもまだ夏の雲が見れると幸せ気分になります。

矛盾ですね（笑）

今年はとても日焼けをしてしまった感があります。

UVケアはもちろん施しているのですが、

足の甲がしっかり日焼けしていたり( ´∀｀ )

腕もしっかり二の腕途中から日焼けしています（笑）

なんといっても、肌が弱くなった感が否めません。

今度皮膚科に行こうかしら、と思うほどです。

なのでお肌に良い人参を

できるだけ料理に使い食べています。

生きているといろんなことがありますよね。

嬉しいことも悲しいことも悩みも腹立たしいことも、

全部表に出ます。

顔の表情や態度やしぐさや口調など、に表れます。

いろんなことが表に出るのは良いことと思います。

ネガティブなことだけ、その時だけにして、おきたいですね。

ポジティブなことは、ずっとそのまま、で良いですね。＾＾

大切なのは幸せ気分、をたくさん持つことです。

お風呂や食事や寝る瞬間など、

あー幸せだなあ、を思える時間や

瞬間を大事にしていきましょう。

今週末は3連休ですね、

みなさまに良い休日となりますように(*^▽^*)

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全身トリートメント

初回￥２８，０００→￥２０，０００

THALGOデクランシュール（フェイシャル）

初回￥１０，０００→￥８，０００

です、ぜひ、お試しくださいませ＾＾

営業日時は

土曜日、日曜日、祝日の

１１：００－２１：００（最終受付１９：００）です。

【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】

ぜひ、ご利用くださいませ。

みなさまにたくさんの笑顔がありますように

足の甲の日焼けをどうにかしたい、楽しい海散歩でした＾＾

（日焼けはどうにもなりませんでした（笑））

季節の変わり目の体調管理

こんにちは＾＾

葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。

今日は関東は台風の影響で大雨です。

十分に気を付けて過ごしてまいりましょう。

秋の気配を感じられるようになりましたね、

今日も気温が低くなりました。

ここから気を付けないといけないのは

「暑さ疲れ」です。

夏の疲れが一気に来ないように

日々の生活、整えていきましょう。

来週はまだ気温が高くなる日があるようですが、

気温差が一番疲れを呼びます。

気温差で体調がガクッと崩れたり、

強い疲れを感じることがあります。

無理をせず、ゆっくり過ごす1日を作るようにしましょう。

自分の身体が一番大切です、

年齢を重ねてきた今だからこそ、自分を労わりましょう。

秋の気持ちの良い風はとっても

嬉しい、清々しい気分になりますよね。

秋をしっかり楽しむためにも、

この季節の変わり目を用心しながら乗り越えましょう。

できるだけ温かいものを体内に入れるようにしましょう。

朝のお味噌汁がおススメです＾＾

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全身トリートメント

初回￥２８，０００→￥２０，０００

THALGOデクランシュール（フェイシャル）

初回￥１０，０００→￥８，０００

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営業日時は

土曜日、日曜日、祝日の

１１：００－２１：００（最終受付１９：００）です。

【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】

ぜひ、ご利用くださいませ。

みなさまにたくさんの笑顔がありますように

チーズハンバーグ、美味しかったです(*^▽^*)

心の疲れもしっかり癒す

おはようございます＾＾

葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。

今日で8月も終わりです。

まだまだ暑さは続きそうですが、

熱中症、暑さ疲れ、に気を付けていきましょう。

夏が大好きなのですが、この酷暑は堪えますね。

夏空に出る夏ならではの雲を

見るとテンションが上がりますし、

緑もキラキラしてきれいです。

そうめんやかき氷、スイカなど

ザ、夏。を体感すると幸せに感じます。

が、この酷暑、暑さ疲れも例年よりすると思います、

栄養を取りながら、無理なく動きましょう。

リラックスタイムは必ず作りましょう。

身体の疲れはもちろんですが、

心の疲れ、もしっかり癒していきましょう。

誰もが何かしらで疲れているものです。

暑さも手伝ってイライラもします。

女性には生理周期や更年期もあり、

精神的に疲れやすかったりすることがあります。

そんな時はいろんなモノやコトと距離を置いて

心をゆっくりさせましょう。

エネルギーが足りない時は休む、が鉄則です。

自分だけに優しくできる時間、作っていきましょう。

私はお風呂上りに

フェイシャルシートパックや

足のパックをしている時が

一番リラックスできます。

自分を労わり、キレイにさせていくことで

気持ちが楽になるような感じがします。

自分を労わる時間、作っていきましょう＾＾

心の体力も非常に大切です＾＾

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全身トリートメント

初回￥２８，０００→￥２０，０００

THALGOデクランシュール（フェイシャル）

初回￥１０，０００→￥８，０００

です、ぜひ、お試しくださいませ＾＾

営業日時は

土曜日、日曜日、祝日の

１１：００－２１：００（最終受付１９：００）です。

【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】

ぜひ、ご利用くださいませ。

みなさまにたくさんの笑顔がありますように

風情ある素敵なトンネルでした(*´▽｀*)

自分を満足させる

こんにちは＾＾

葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。

この暑さと湿度で体調をいい具合に管理するのは

至難の業です、

食事で栄養補給し、きちんと睡眠をとり、

紫外線に気を付ける生活を粛々と行っていきましょう。

ああ、良い気持ちだな、と思える秋の気候を

心待ちにして今を過ごしましょう＾＾

暑い暑い、と言いながらも

もう8月下旬になろうとしています。

ああしよう、こうしようと思いながらも

時間はあっという間に過ぎていて、

自分が思っている以上に何もできていない

ような気になる昨今ですが、

何事も健康が第一です。

心身の健康を、維持向上させていきながら

ゆっくりじっくり、自分が納得する形で進んでまいりましょう。

年齢を重ねてきた今、急ぐ必要はあまりないですよね、

大事なのは自分の満足感です。

自分を満足させること、をたくさんしていきましょう＾＾

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全身トリートメント

初回￥２８，０００→￥２０，０００

THALGOデクランシュール（フェイシャル）

初回￥１０，０００→￥８，０００

です、ぜひ、お試しくださいませ＾＾

営業日時は

土曜日、日曜日、祝日の

１１：００－２１：００（最終受付１９：００）です。

【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】

ぜひ、ご利用くださいませ。

みなさまにたくさんの笑顔がありますように

水面がキラキラしていてとても美しかったです(*^▽^*)