◎大【志】塾の主宰をお引き受け頂いております
藤原大士先生の一日一言に対して感じたことです。
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藤原大士の一日一言 第683話 手入れと健康
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品物でも大事に扱い、
そして適切な手入れをしていると、
長く使うことが出来る。
しかし最も大切な自分の身体の手入れは、
いかがだろうか。
何十年もほとんど何一つ手入れせずに、
「何十代になったから、こうなるのはしかたない」
とあきらめてはいないだろうか。
何才になっても、生きている限り、
人の身体は蘇られる要素を持っている。
それは巡りだ。まずは末端の指先などの
ほぐしから初めてはいかがだろうか。
◆ 確かに年代と共に身体の変化は起きてくるが、
決めつけは、もったいない。
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【感じたこと】
大切に使うと長持ちする・・・。
確かにそのとおりだと思います。
大きな病気を機に、健康に気を使う方と
屈強な体ゆえ、体を酷使することを自慢する方・・・。
人の振り見て我がふり直せではないですが、
健康な体を与えて頂いたことに感謝し、
日ごろから、大切に扱いたいと思ったのでした・・・。
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