年の瀬でみなさんお忙しいでしょうか？
「今年の事は今年のうちに」
なんてね
日本人は真面目なのでつい頑張ってしまいますよね。
お疲れ様です
先日「今年の漢字」が発表されました
「熊」でしたね。
自分の今年の漢字を考えたことはありますか？
自分の「今年の漢字」は？
「動」です
３月に前職を退職したあと
よく動きました。
息子の結婚式、旅行、ホストファミリー
習い事、認定コーチ合格、ブログ開始、
再就職、などなど
なぜ、こんなに動いたのか、動けたのか？
「興味があったから」
「やってみたかったから」
とう理由もあるけど
このままボンヤリ年を重ねたくなーい！という
自分の内側の声をキャッチしたから
そこからどうなりたいのかな？
どうしたいのかな？
と自問自答した1年でした。
やってみたいことは
手当たり次第やってみた今年。
只今少し息切れ中です
でも、笑顔で息切れ中ｗ
頑張ったね、やったね！
良い疲れを感じながら
出来たこと
やり残したこと
やりたいこと
1年後の「こう在りたい自分」と対話しながら
来年に向かって整理中です
未来の自分がどうなりたいかイメージできたら
その自分からメッセージをもらうと
自然に心身が動きます
疲れたら休むことも大切
未来の自分に相談すれば
きっと今の自分のやることが分かるはず
今年の残り半月の時間は
ゆっくり自分との対話を楽しんで
新年を軽やかにスタートさせたいなと
思っています🎍
来年も
私らしく
私なりに
それがいい