ネガティブな独り言 | りんご〜パニック障害不安障害、産後うつを持ちながら 姉妹育児中〜

りんご〜パニック障害不安障害、産後うつを持ちながら 姉妹育児中〜

パニック障害、不安障害を持ち安定剤飲みながらの妊娠出産★産後うつになり 実家にお世話になりながらの育児中。
それでも頑張れ自分‼︎ 治れ病気‼︎

昨日はパキシル30にして5日目との事で 心療内科へ行ってきた。

まだ変わらない状態
先生が「夏頃には良くなってるよ」と言ってくれたけど  私にとっては夏までは遠いです…

焦らず ゆっくりって分かってても
もう少し良くなりたい

4月になれば娘の行事ごとが多くなる
今の私にはソラナックス飲んでチャレンジしてみるほどの勇気が無い。

常に怖いと不安感…

1人になるのが怖い
子供と2人きりになるのはもっと怖いって 
この気持ちっておかしいよね。

母は実家に長くいて 甘えてるから そう思うだけで 帰ったら出来る!って言うけど
本当にそうなのかな??

自宅に戻るの怖いけど  帰ってみたら 怖いの消えるかな??やれたりするのかな?
けど 逆に酷い事になったりしたら どーしようと思うと不安でやっぱ怖い…

もう少しで娘の春休み。 一度自宅へ泊まれるか帰ってみようかな…

たまには楽しいブログ書きたいのに  今回もネガティブなブログでしたm(._.)m