弱い私 | りんご〜パニック障害不安障害、産後うつを持ちながら 姉妹育児中〜

りんご〜パニック障害不安障害、産後うつを持ちながら 姉妹育児中〜

パニック障害、不安障害を持ち安定剤飲みながらの妊娠出産★産後うつになり 実家にお世話になりながらの育児中。
それでも頑張れ自分‼︎ 治れ病気‼︎

前回のお返事返す前に投稿ごめんなさい

明日 両親が1日出かけます(どうしてもの用事)
なので お姉ちゃんに居てもらうことにしてもらいました!

正直 旦那よりお姉ちゃんの方が 今の私には心強くて理解してくれてるので頼れるから。

しかも 今日明日と実家に泊まってくれるとの事で とても安心

しかし 今日美容室に行きたいらしく 誘われた
髪を切りたい けど 美容室はかなりのハードル
今の私にできる気がしない
けど 出来たら自信にもなるし!!

と思ってオッケーしたものの 朝早くから目が覚め
体の緊張が解けない…

結局 お姉ちゃんに連絡して 断った
切らなくて良いから 付き合ってと言われて…
実家から 1時間も離れた美容室に行けるか不安
ダメなら 帰ろうとも言ってくれてるけど
始まってしまったら 帰れない…
美容室で取り乱したら お姉ちゃんに申し訳ないし

考えれば考えるほど 不安でバクバク

そして こんなことも出来ない自分にまた落ち込む…
まだまだ 私が普通に戻れない 安定するのは先なんだなぁ
情けない

お姉ちゃんが迎えに来るまで 行くか止めるか
行けるか 取り乱すか色々考えてしまう。