普通になりたい | りんご〜パニック障害不安障害、産後うつを持ちながら 姉妹育児中〜

りんご〜パニック障害不安障害、産後うつを持ちながら 姉妹育児中〜

パニック障害、不安障害を持ち安定剤飲みながらの妊娠出産★産後うつになり 実家にお世話になりながらの育児中。
それでも頑張れ自分‼︎ 治れ病気‼︎




ネガティブなブログです…



今日も体調が悪いから  一週早めに心療内科に来ました。

先生はカウンセリングはやらない、薬の処方だけなので 来ても意味があるのか分からないけど

朝からの不安感  自分じゃない感覚
朝が怖い。何が怖いか分からないけど 怖い
子供を見ると辛くなって涙が出ちゃう
先の事への不安が頭から離れない
子供は可愛い なのに今の私には重苦しくもある。 生きるのって辛いと思ってしまった。

普通に毎日過ごしたい  
どんな薬でもいい 治したい  

またドン底へ落ちてしまったみたい

ブロ友さんの暖かい言葉と励まし
何度も読み返してます

1人じゃない 焦っちゃだめだよね。