右手 人差し指のギプスが取れて2週間、もう落ち着いています。
第二関節(青色)は、側面を押さなければ基本は痛くありません。
が、時折「痛い!」ってなることは、毎日のようにあります。
でも、そうやって気をつけて生活するのも修行?!
仕事もピアノも、料理も掃除も、手が指が揃ってないとできないことを実感します。
なんでもやればいいってものではなく、合理的に切り捨てて、少しでも動きを少なくしたいものです。
腱も関節も消耗品ですから!!
で、今日会社で、「痛い!」ってなったのですが、それは右手 人差し指の第一関節(赤色)でした。
あれ、関節の場所が違う?
第一関節は、しっかり曲げると結構痛かったりします。
朝と寝る前に、いつも消炎剤(クリーム)を塗りますが、第一関節にも塗らなくちゃ!と思いました。
私より3歳年上の方が、一時期手の関節があちこち痛くて、困っておられました。
もしや、あれと同じパターン?!
どうも朝も夕方も、ちょっと顔がほてってる時もあるし、いわゆる更年期っぽいです。
関節もそういう関係なのかなと思います、他の人より、他の臓器よりも、関節や腱が弱いんでしょうね。
ピアノを弾く時は、第二関節に”くっつく包帯”をテーピングがわりにまいてますが。
今週練習するときには、第一第二関節共に、巻いておこうと思います。
なんか、段々”巻き”が増えてる気もしないではないですが。
それでも楽しく練習してます、家でこそこそ練習するのが大好きです。
