りんりんの心の美容日記 -20ページ目

りんりんの心の美容日記

人はいつからでも輝ける
心の在りよう(思考・意識)が現実の創造の源
美しく心豊かになる方法や、自分軸を持つための記事、
気づきのキッカケ等・・様々な視点から
毎日情報発信をしています。

【破天荒であれ❤︎


シンプルになるほど

人は本気になり、

世界は明るくなる。


複雑になるほど

人は深刻になり、

世界は暗くなる。


どんだけ雲や霧がかかっていても

はたまた煙や塵にさえぎられていても

空の上には

いつも太陽が輝いていますよね☀️

(=私たちの源にも)




……

私はここ約2年で、

生活習慣や生活スタイル、

食生活まで、ガラリと変わり、

シンプルになりました。


それまでは、

ほぼ自炊しない生活でした。

(今もたいした料理はしないけど 笑)



今朝はまだ朝食をいただいてないけど、

昨日も御釜で玄米を炊いて

納豆に明太子にお魚にお味噌汁🍚🐟




まあなんと美味しいこと!!😃


我ながら毎朝ビックリします笑❤︎🙏



そして昨日も仕事の合間に

40分ほど歩いてヴィパッサナー🚶‍♀️

(以前は近くてもしょっちゅうタクシーでした🤣



そこで、冒頭に書いた

頭の中や心の状態がシンプルになる方が、

本気に(=本質(真我)に氣(エネルギー)が合い)、遊び心も出てきて世界が明るくなるな、と改めて確信。



そこに重たい努力感や、頭の既知にしがみついた抑圧や強制、「べき」「しなくちゃ」などは皆無で、ヨーガの行や、ヤマ・ニヤマの実践、気づきの力を育て、ただ意識を深いところに置く実践をしていたら自然とこうなってきました。



これは、精神の均衡が整ってくるので、

自然とそうなるのだと

ヨギであるグル(=師匠・真我)から

先日言われ👂深く腹落ちしました。




既知にしがみついたり、自分が頭で作り上げたルールに縛られると、生は枯れる。


源を信頼し、すべて捧げ(=バクティ)

遊び心とともに未知へ飛び込もう!


そして

自ら(頭)で作り上げたルールを

破壊していこう!


破天荒であれ❤︎





……

最後に、まりんは3日前に🐶

4歳になりました🎂🎉


まりんが健やかに天真爛漫に

おてんばちゃんに

楽しそうに笑顔で

毎日を過ごしていて🐶

母ちゃんは本当に嬉しくて嬉しくて

有難い毎日です🙏💖



まだまだ遊びたい年頃で

つい先日もこんな感じでした😆






まりん、いつも本当ありがとう


親子揃っておっちょこちょいだけど笑

これからも楽しくいこうね💕


LOVE



今日も来てくれてありがとう🙏^ ^♡

 


======動画教材はこちらから!======

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【子育ての心構えの前に最も大切なこと】




先々週の金曜日にPodcastを配信いたしました。


https://goo.gl/2gBdev



今回の放送は、【子育ての心構えの前に最も大切なこと】(第299回)


今回は、ひきこもりのお子さんをもつ親御さんから

「ひきこもりのお子さんをもつ親が参加するコミュニティや悩み相談があら、そこで成功例を聞いて、なんとか自分の子もひきこもりから脱出させてあげたいと学んだり、又、それぞれの悩みを共有しているのだけれど、そのコミュニティの話を聞くと少し雰囲気が違うと感じた。その理由は、皆 生気を失ったような、疲れきった顔をして参加されている人が多いからです。なので、子育ての心構えについて、りんりんさんの見解を聞かせてください。」という内容に対してお話しています。


答えは日常にある。


★○○○というのは思い上がり。


子供は親の言うことよりも、背中を見ている。(子供は純粋で、潜在意識も開いているので、よく見えているし微細に感じとっている。)


子供を何とかしようとする前に、

自分の在り方を見直してみる。


心が動く、感動する。について


etc…是非お聴きください(╹◡╹)♪

https://goo.gl/2gBdev



……

そして、

自分で挑戦して失敗することは、

人から教えられて上手くいくより、

又、誰かに言われたことだけやるよりも

(指示待ち)よりもはるかに価値がある。


エネルギーの質が違う。


もっというと、

失敗をダメだってするのは、

私たちが後天的に身に付けたこと。


赤ちゃんはハイハイから始めて、

何度も2本足で立とうとしては

コケてコケて

繰り返して立ち上がりますよね👶🏻


その姿に感動するのは、

私たちに内在している

命の本質を感じるからです❤︎


立とうとして何度コケても、

赤ちゃんはショックを受けたり

傷ついたりはしないですよね。


失敗したことをダメだとするのは、

後天的に私達が身に付けたことだし、

そもそも失敗だと決めつけているのは

後天的に身に付けた自分の思考です。


つまり、

後からつけたものなら取れます🌈



もともとの本質、原点。

それが真ん中の力。


真ん中の力

(=天之御中主神)

(=中今)


その力を引き出すのが、

人事を尽くすこと。


=本気❤︎


人事を尽くさずに待つのではなく、


本気だからこそ面白い。

本気だからこそ、

どんどん意識が深く広がり、

喜びと感謝が溢れてくる🌈



……

ということで、

この動画は、先日の真凛塾で、

激しくズッコケた私😂






まりんも心配して来てくれました🐶💕


あ、おかげ様で、怪我もなく、

ありがとうございます🙏💕☺️

(インスタを見てくださって)


笑ってくださった方も

ありがとうございましゅ😁💕



……

それはさておき、話は戻って、

感動といえば、私も今、真凛塾の皆さんの愛が溢れていて、感動して🥺感謝の念、敬礼の念が堪えないです〜🙏✨✨



今週末の真凛塾も真ん中の力で参ります❤︎(あ、ズッコケないようにはして笑)



ということで、遅くなったけど、

あたたかくして お過ごしください☺️




今日も来てくれてありがとう🙏^ ^💓




 


======動画教材はこちらから!======

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【人が死ぬことを知って生きている人は、人生に誠実】




先週 金曜日にPodcastを配信いたしました。

https://goo.gl/2gBdev


今回の放送は、【かんしゃくについて】というテーマでお送りしています。(第298回)


我慢と忍耐はちがう。

幼児性と童心も全然ちがう。


正しさって何? 信じるって何だろう?

自分の思い通りにならなかったり、自分の期待していたことと違うことを相手がしたときに怒るためのもの?

愛するって何だろう?駄目になったときに非難するためのもの?

これは人が人に言うことじゃない。

自分が自分に問うこと。


人は見返りを求めると、かんしゃくを起こす。かんしゃくの “(苦)を取り除くと、後に残るのは?


鏡についている埃を綺麗にしよう🪞そうじゃないと鏡に映った埃に文句を言っても、鏡の方を綺麗にしないと何を写しても埃が映る。


捧げるとか 利他的というのは、すべて自発的なものであり、それを相手に強要した途端、利己的でしかない。

又、例えば、「人を思いやらなければならない!」になると重たいし、思いやれない自分を責めたり、思いやらない人を責めたりしがち。


本当の意味で自分を愛することとは?


etc…是非お聴きください(╹◡╹)♪


https://goo.gl/2gBdev




……

又、昨日の朝、Facebookを開いたら、

3年前の今日」に、まりんとクリちゃんを抱っこした写真が出ていて👀





この後まりんは先天性門脈シャントを発症し、クリちゃんは今たくさんの病気で最近は食欲が落ちてきてるって昨日母から電話があり、「大変だけど天使」って何度も言っていて、母をはじめ皆んな天使だと思った❤️


……

で、以前にも何度か書いたけど、

「御心」や「本心」という言葉の本来的な意味の深さ、広大さに感動します🥺✨


私は幼い頃から小さな分離した塊(=分離した一人の人間)になっていることの違和感を抱き続けてきて、ほんとは何を望んでいるのか?漠然としてよくわからなかったけれど、色んな経験を通してあぶり出されてきたのは、「愛されたい!」と渇望する小っちゃい存在ではなくて、ただ愛して、愛して、愛することにゆらぎのない元々の状態に戻りたかっただけ。


愛することにゆらぎのない状態になるために、私にはこれまで経験した全てが必要だった。


すべて内にある。

本当にすべてが。


わたしたちの内に



それは、真我であればあるほどに

広がっていきます。


それは知識だけでは得られないし、思考では得られないし、つくりあげた人格でも得られない。(それらは脆いです)


実在でのみ、広げることができる。


🌳のように、いまここに根を張り、

いまを大切に(=今に在り)

天高く伸びていこう




そして、人が死ぬことを知って生きている人は、ほんとうに人生に誠実だとつくづく感じます。




……

この写真は先週行った雅叙園で

中華をいただいたときの🥟


よ〜食べたとでした。笑


ご馳走さまでした🙏❤︎

(美味しかった😊


よく食べ、よく動き、よく寝て

よく笑っていこう😁




今日も来てくれてありがとう🙏^ ^♡







======動画教材はこちらから!======