健康で素敵に歳を重ねたい
アラフィフ女性のための
心と身体に寄り添う
『細胞美人ダイエット』

白石 里香子(りかこ)です

はじめましての方は読んでね♡  

 
  【ダイエットは○○を
手に入れるための先行投資!】


あなたは、
ダイエットによって
何を手に入れたいですか?


私は47歳の時(現在54歳)
とにかくお腹周りのお肉を
どうにかしたくて、
でも1人ではどうしたら良いのか分からなくて、
当時の私にとっては大金を
思い切って投資して
ダイエットのサポートを受けました。



そうしたら、しっかり食べながら

こんなに変われて自分に自信がつきました。



さらに約4年前には
もっと大金を投資して
サポートできる立場になるための
正しいダイエットの知識と
カウンセリングを学び始め、
現在も学び続けながら
お伝えする食事法を自ら実践してきました。




結果、

✴️長年の便秘解消
✴️高かったコレステロール値が正常に
✴️貧血解消
✴️花粉症状解消
✴️体重増加の不安解消

などなどまだありますが


身体のつらいところもなくなると
気持ちも前向きになり、
身も心も元気になりました♪

 
そうです!


ダイエットは
”未来の健康的な生活を
手に入れるため”
の先行投資



なんだなーと思います😊


ちなみに、
今の日本の現状はこうです。


2023年のデータによると
男性の平均寿命81.05歳、女性は87.09歳
それに対して
男性の健康寿命72.6歳、女性は75.5歳
その差は男性8.9年、女性は11.4年になります。


健康寿命とは、
”健康上の問題で日常生活が
制限されることなく生活できる期間”
です。


なので、女性はなんと11年ものあいだ
健康に何らかの問題を抱えながら
生きているということに😱


この現実、どう思われますか?
私はこの先の健康に自信が持てて
太る心配もない
食事法を身につけることができたので
本当に良かったと思っています。


だからこそ、この情報をひとり占めせず、
必要とされる方には惜しみなく
伝えて、生涯健康でいられる方を
増やしていきたい♡


そ・し・て!


日本人の生涯医療費の平均は
2700万円、
そのうち自己負担額
500万円だそう。


そのうちの半分は
なんと70代以降に
かかっているそうです😳


ひーーーー💦💦
恐ろしすぎる😱😱😱


1日も早く投資して
専門家のサポートで
正しい食事法をマスターして
健康寿命をのばすのか、


健康の不安を抱えたまま
歳を重ねて医療費を
負担し続けるのか?


あなたはどちらを
選びますか?


 
 
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤

 

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■食べながら痩せるダイエット3ヶ月実績
-3.9kg!キツかったジーンズがユルユルに!
-3.5kg!健康体になり自然妊娠→出産
-8.1kg!見た目も若返りイライラもなくなった
-3.9kg!キツかった洋服がキレイに着られるように♡
-5.7kg!食べることが大好きな自分にピッタリ♪
・サポート卒業後も痩せ続け、念願の10kgダウン。
 
痩せただけじゃない!嬉しいお声♡
・長年の便秘が解消。
・肌の調子が良くなった。
・身体が軽くなって行動的に。
髪がツヤツヤになって美容師さんにほめられた。
・久しぶりに会った友人に”若くなったね”と言われた。
・考え方が前向きになりイライラしなくなった
・長年手放せなかった頭痛薬を飲まなくなった
・コレステロール値、肝臓値、尿酸値、糖尿病の数値が改善
生理前のドカ食いやイライラがなくなった。
家族全員がおだやかに健康に。
 
 

日本ダイエットカウンセリング協会

認定カウンセラー
白石 里香子(しらいし りかこ)
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アカウント @rikako__shiraishi