こんにちは!
長野県飯山市で

『健康でステキに歳を重ねる!』
をテーマに

整体と美脚セルフケアレッスンで


ご自身ではメンテナンスしきれない
お身体の不調を
女性ならではの視点から
サポートしております


白石里香子です。


ご訪問ありがとうございます♡



【5年後、10年後を見据えたケア、してますか?】

先日、美容の仕事をしている
友人のサロンにお邪魔してきました😊
お顔のお手入れに
かなりこだわりのあるサロンです!


皮膚の仕組みから、どんなお手入れをすると
皮膚のどこまでどうなるのか?


図解で詳し〜く教えてもらって来ました😆


年齢と共に出てくるお悩み、
シミやシワの原因のほとんどはなんと!

”アレ”だった😱😱😱

なんていうことも!


そういったお肌の劣化を少しでも
遅くするために、
今からケアしておくと
5年後、10年後になって大きく差が
ついてくるんだよ


という事でした。


正しいケアをしているかしていないかで
見た目年齢は


実年齢プラス・マイナス12歳
にもなっちゃうんですって😲


実年齢マイナス12歳❤
見られてみたい😁
 

だけどね、、、
続きがあるんです。


首から上だけ若々しくても
背中が丸まってたり、
姿勢が悪かったりしたら・・・?


不調だらけだったとしたら?


残念過ぎますよね・・・💧

はい!
そこは私にお任せを👌


『自然治癒力を高める手あて整体』では
お身体の歪みを整えるのはもちろん、


普段あまり使われていない深部の筋肉を
目覚めさせて、細胞が活性化♪



お身体も今のうちから
5年後、10年後を見据えた
正しいケアを✨


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 飯山市のおうちサロンで
『自然治癒力を高める手あて整体』
をしています。


ご予約、お問い合わせ
お待ちしております!

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🌸マルシェ出店情報🌸

🌈3月24日(火)
ハッピーマルシェ@長野市テラスグランツ
内容✤整体&美脚ケア
※こちらは新型コロナウイルスの影響で
7月に延期になりました🙇‍♂️残念😭


🌈4月18日(土)
よろずイベント「まるっと♪」@小布施町
フローラルガーデンおぶせ
内容✤整体&美脚ケア、美脚セルフケアワークショップ
🌈4月25日(土)
いでまる邸・春爛漫マルシェ@上田市「いでまる邸」
内容✤整体&美脚ケア






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ありがとうございました❤