看護師の木村恵子です。
リンパ浮腫セラピストですので
闘病中のむくみケアをご希望の方
また
健康やリラクゼーション目的で施術を
ご希望の方双方にご提供しております。
年明けの先日
車で約1時間かけて
施術を受けにおいでくださったお客様。
探していたらヒットしたんですと。
本当に遠くからありがとうございます。
4〜5時間の立ちっ放しのお仕事だそうで
すでに着圧ソックスを利用されていて
身体ケアを意識して実践されています。
気づきも行動も素晴らしいですね。
大切なことです。
その甲斐あって脚のむくみは無く
むしろ
筋肉こりが目立ってお疲れでした。
軽くストレッチも入れての施術でも
脚のお疲れを実感されておりました。
そして今回は
首・肩 周りをスッキリさせたいとの
ご希望です。
ありがとうございます。
首・ 肩 周り
とっても得意なんです。 ❇️ (＾ｰ^)
リンパを流し
筋肉緊張をとって、また流します。
皆さまからよく
「首の血がやっと流れたように感じます」
そんな感想をいただきます。
外の気温が低くて寒い今
肩をすくめて背中を丸めてしまいますね。
筋肉緊張をほぐして
リンパドレナージュでリンパを流す。
だから
首・肩 周りは、
施術前より細っそりするんですよねぇ〜。
ほぐしたら流す、です。
そして
この寒い季節
ギュッと縮まった筋肉を
しっかり伸びるように動かしましょう。
血流もアップして冷え克服です！
ストレッチケアの後はリンパドレナージュ。
細っそりもできたら一石二鳥ですね。
こちらのセミナーならそれも可能です。
どうぞご覧ください ⬇︎⬇︎⬇︎
リンパケア専門サロン
西武池袋線
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営業時間 10時〜18時 相談応じます。
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