「表情筋トレーニング・顔ダンスで
たるみ改善10歳若見えになる!
 
 
このブログは
美容家・栃原梨乃が、
 
ズボラゆえに辿り着いた
 
手軽に結果を出せる
カンタン美容をお伝えしています♡
 
 
 

 
ブログ
とっても間があいてしまいましたアセアセ

しっかりした記事を書きたいのですが、 
そうするとまた先延ばしに
してしまいそうなのでショボーン



今日は
先日のコーディネートについて
書きたいと思います。


またちゃんと美容記事も書きます!ショック
 
 


今の時期に着たくなる
鮮やかなブルーブルーハート


 
水色のサマーニットに
青ワンピースの袖をウエストで絞って
スカートのように着ています♡


上下共に


ずいぶん前に購入したものですが
先日やっと着ることができましたセータースカート




元々はファッションのことを書きたくて
2008年に細々と始めたこのブログ

またコーディネートのことも
少しずつ書いていきたいので、
たまにお付き合いいただけたら
嬉しいです♡♡♡






「笑顔に自信が持てるようになった!」
と、たくさんの方にご好評を頂いている
 
↑↑↑
こちらをクリック
 
 
「シワやたるみを気にせず
笑顔で溢れる毎日になる」
 
そのためのお手伝いが
できたら嬉しいです♡
 
 
 
 

 

 

 

 

ご提供中のメニュー

もう1人で悩まない!

10歳若見えになる表情筋トレーニング

顔ダンス

 

詳細▶︎こちらから

(青文字クリックで詳細に飛びます)

 

顔ダンスレッスン受講後

 

 

「表情筋トレーニング・顔ダンスで
たるみ改善10歳若見えになる!
 
 

 
ズボラ美容家・栃原梨乃が、
ズボラゆえに辿り着いた
 
手軽に結果を出せる
カンタン美容をお伝えしています♡
 
 




私の水飲み用のグラス




ICHENDORF
バレエの「チュチュ」という
名前のついたグラスおねがい



白ワイングラスですが、
これでお水を飲むと家での仕事が捗る!笑




おうち時間が穏やかになります♡







グラスを通して写る光の影が

ゆらゆらと揺れる美しい時間。




白ワインやお水はもちろんですが、

ムースみたいなデザート用にも

合いそうですキラキラ






4種類ある中で、
白ワイン用のチュチュが1番好みの形でした♡




こだわりのデザインなのに
お値段1,650円キラキラ





赤ワイングラスは
ぽってりして可愛い



 
昨年の緊急事態宣言の発令後、
それまで以上に自宅アイテムにとことん
こだわるようになりましたキラキラ




家から出ない日も、

コップひとつ変わるだけで
気分が明るく幸せな気持ちになるので、

毎日使うグラスを更新するのも
オススメです♡






 
「笑顔に自信が持てるようになった!」
と、たくさんの方にご好評を頂いている
 
↑↑↑
こちらをクリック
 
 
「シワやたるみを気にせず
笑顔で溢れる毎日になる」
 
そのためのお手伝いが
できたら嬉しいです♡
 
 
 
 

 

 

 

 

ご提供中のメニュー

もう1人で悩まない!

10歳若見えになる表情筋トレーニング

顔ダンス

 

詳細▶︎こちらから

(青文字クリックで詳細に飛びます)

 

顔ダンスレッスン受講後

 

 

「表情筋トレーニング・顔ダンスで
たるみ改善10歳若見えになる!
 
 
このブログは
美容家・栃原梨乃が、
 
ズボラゆえに辿り着いた
 
手軽に結果を出せる
カンタン美容をお伝えしています♡
 
 



お片づけ祭りの最中

ブログを書くことを手放して、
家中を整えることに集中していました。



そのお片づけ祭りが
次回で卒業になりそうです。


さ、さ、寂しいぐすん




広田なつきさんに来ていただく度に
「収納の神!」
と絶賛してしまう
そのアドバイスの素晴らしさ!!キラキラ




カップ類の棚がこんなに
美しく変身しました♡♡





収納の神が
「この棚を使うのも良いと思います」
と言って取り出したアクリル棚

(左のグラス下に使用してます。)

わざわざご自宅から持ってきてくれてた!ラブ



収納凡人な私は
ちゃんと収まっているのに
なぜ棚が必要??

と、
ハテナがいっぱい頭に並びましたが



やってみると一目瞭然びっくり




棚ナシバージョンがこちら



棚アリバージョンがこちら


グラスの高さが揃ってスッキリして、

横5列から4列に減った分
ゆとりも生まれて

それぞれのグラスが堂々と輝いてる!



扉を開ける度に
キュンとする毎日です♡



そもそも
絶対に減らせないと思っていた

・キッチンアイテム
・安室ちゃんグッズ



この難題を、
なつきさんと一緒にお片づけしたことで
本当にときめくものだけに絞れて


シャンパングラスとカップが
一緒に収納に入ったことが奇跡キラキラ





今までは
シャンパングラスとワイングラスは
別の収納にいたので、

一緒に並べることで
それぞれのアイテムに更にときめくという
相乗効果がありましたラブ




棚は無印良品で
なつきさんと同じものを購入

↓こちら




お片づけする前の
Before写真を撮り忘れたのが
悔やまれますが笑い泣き



なつきさんに出会えて良かったなぁと
夫婦で感謝しながら、

今はラストスパートで
思い出品の宿題に取り組んでいますおねがい




写真の量に悲鳴を上げつつ
がんばります!!


 
 
 
「笑顔に自信が持てるようになった!」
と、たくさんの方にご好評を頂いている
 
↑↑↑
こちらをクリック
 
 
「シワやたるみを気にせず
笑顔で溢れる毎日になる」
 
そのためのお手伝いが
できたら嬉しいです♡
 
 
 
 

 

 

 

 

ご提供中のメニュー

もう1人で悩まない!

10歳若見えになる表情筋トレーニング

顔ダンス

 

詳細▶︎こちらから

(青文字クリックで詳細に飛びます)

 

顔ダンスレッスン受講後

 

 

「表情筋トレーニング・顔ダンスで
たるみ改善10歳若見えになる!
 
 
このブログは
美容家・栃原梨乃が、
 
ズボラゆえに辿り着いた
 
手軽に結果を出せる
カンタン美容をお伝えしています。
 




こんにちは♡

最近、
お片づけが楽しくて
夢中になっています




美容ブログなのに
お片づけ記事が続きますが、


片づけをすることは
美容のマインドアップとしても
大切だなと感じたので


最後まで
シェアさせていただけると
嬉しいですニコニコ






現在は
お片づけのプロ広田なつきさん
サポートで続けているのですが、


プロと一緒に行うお片付けは
自己流とは全然違って、

本当に凄いなと尊敬していますキラキラ



そして、
なつきさんは
お人柄がとっても素敵で

更にはブログも面白くて
いつもとても学びになっています♪




お片づけに
興味がある方はもちろん、

まだお子さんが小さいママ向けの
生理収納の記事も本当にオススメ!




子育て中の限りある自分時間を
有効に使えるヒントがいっぱいラブ




何度も読み返したい記事がありますが、
特にこれは子供を産んだ時のために
絶対にやってみたい!

と思った内容ですラブラブ



自分でも忘れないために、
妊活カテゴリーに
リブログしたいと思います。



子供との時間がより一層
濃く彩り豊かになりそうです♡
 

【関連記事】
 
 
 
【関連記事】
 
 ↑
何度も断捨離してこの時もがんばったハズ。。
でも、すぐにリバウンド(泣)
 
もう二度とリバウンドしたくなくて
プロの元でお片づけ祭り中なのですキラキラ
 
 
 
 
 
「笑顔に自信が持てるようになった!」
と、たくさんの方にご好評を頂いている
満席続きのレッスンです。
 
↑↑↑
クリック
 
「シワやたるみを気にせず
笑顔で溢れる毎日になる」
 
そのためのお手伝いが
できたら嬉しいです♡
 
 

ご提供中のメニュー

もう1人で悩まない!

10歳若見えになる表情筋トレーニング

 

詳細▶︎こちらから

(青文字クリックで飛びます)

 

レッスン受講後

 

 

「表情筋トレーニング・顔ダンスで
たるみ改善10歳若見えになる!
 
 
このブログは
美容家・栃原梨乃が、
 
ズボラゆえに辿り着いた
 
手軽に結果を出せる
カンタン美容をお伝えしています♡
 
 
 


家(持ち物)を整えると
人生はガラリと変わります!


実際に過去、
私の人生が大きく変わったのは
徹底的にお片づけをした時。


普通のお片づけではなく、
こんまり流お片づけ
をした時でしたおねがい



昨年に買ったお気に入りすぎる
ロッシュボボアのクッション♡



10年前に友人から
近藤麻理恵さんの本を
おすすめされて、


最初に買ったのがこちらの本




本を読みながら
しばらくはコツコツと


そして一気にまとめて
がんばったのが8年前くらい。





※もうたくさんの方がご存知
だと思いますが念のため、、


こんまり流お片づけとは、

何を捨てるかよりも
何を残すかがとても重要で

ジャンルごとに
全てを収納から取り出して

一つ一つを手に取って
ときめくものだけを残していくメソッド



・壁掛けのフラワーベース
・love youとデザインされたアート(1番右の子)
・ロッシュボボアのクッション

 全てが大好きなアイテム♡♡




8年前に初めて
こんまり流お片づけをした時は、

当時お付き合いしていた方と別れ

(この人とは無理だなと悟るように別れました)

好きなよう生きようと決めて
それまで後回しにしていたインドに行き

(海外旅行はいつも母が一緒に行けることを最優先にしていたので、インドはいつか行けたら良いなと遠い未来に設定してました)

主人と付き合い始め一年後に結婚



こんな風に人生がとんとんとんと
回りだしたのが1回目のお片づけ。




そして生活と共にまた荷物が増え
クローゼットと収納棚を圧迫
たまに軽くお片づけ



これを何度か繰り返して




2年前にクローゼット全体を
再び見直し

2度目の大掛かりな
お片づけを実践。



この時に
美容家になることを突然決めました。

そして
会社設立。





美容のお仕事は
「いつかできたら良いな」と
もっと先のことだと思っていたのに、

お片づけをしたら
突然に動き出しました。
 
 



こんな風に
お片づけをすると人生がガラリと変わる
ということを自分でも2度体験して、

自分の周りに置くものたちを
自分の好きで整えていくことは
とても大事だなと実感しています♡




最近では、

「たくさんの方に必要な情報を
届けられる美容家でありたい」
と思うほどに、

やりたいことが
どんどん増えてキャパオーバーになり…



頭がパンパンな状態と
収納のカオスな状態がリンクしているな
と感じて、


もう二度と
クローゼットをパンクさせたくない!

家中をときめくものだけにしてスッキリさせたい!

こんな思いが強くなりました。



お片づけのプロ
広田なつきさんに来ていただいた日の
記事を書きたかったのに、

お片づけをした時の
変化だけで長くなってしまいました笑い泣き



今週もまた
なつきさんに来ていただくので
また少しずつレポしていきます。


最後までお読みいただき
ありがとうございました♡



なつきさんの
お片づけレッスンはこちら





 
【前回までの記事】
画像クリックで記事に飛びます
 
 
 
【関連記事】
 
 ↑
何度も断捨離してこの時もがんばったハズ。。
でも、すぐにリバウンド(泣)
 
もう二度とリバウンドしたくなくて
プロの元でお片づけ祭り中なのですキラキラ
 
 
 
 
 
「笑顔に自信が持てるようになった!」
と、たくさんの方にご好評を頂いている
満席続きのレッスンです。
 
↑↑↑
クリック
 
「シワやたるみを気にせず
笑顔で溢れる毎日になる」
 
そのためのお手伝いが
できたら嬉しいです♡
 
 

ご提供中のメニュー

もう1人で悩まない!

10歳若見えになる表情筋トレーニング

 

詳細▶︎こちらから

(青文字クリックで飛びます)

 

レッスン受講後