今日のもも
3時半にごはんコール。
我慢させたけど4時半が限界。
えへ❤️ももの勝ち。ママの負けだね。
えへ。じゃないよぉ～～💦
今日は私は出社。
帰りは美容院へ寄りました。
伸びました～。
ヘアドネーションまであと1年くらいかな。
もも
帰宅して見ているとガブガブお水は飲むけど
そんなに減っていない。
気づいたこと
先生のアドバイスで
amに100mlにしてpmに100mlと規制すると
すぐに飲んでしまい欲しがる。
今日みたいに出社のときは
見ていることができないので250ml置いておく。
帰宅して確認するとそんなに飲んでいない。
なければ欲しい。あればいらない。
ていう心理かなぁ。
明日はテレワークだけど、
250ml置いて様子を見てみよう。
色々、勉強だなぁ。
今日も元気でありがとう。
さて、
来月は、また、深夜の仕事が始まる。
一週間、毎日23時から朝の4時まで😱
今回はメキシコとのリモート会議。
集中しなくてはいけないので
いつもは、ももは預けているんだけど、
いまはストレスを与えたくないから
このままやっちゃおうかな。悩むな～。
おやすみ。。
明日は早く起きないでね。
～今日の記録～
飲んだお水は150ml
おしっこは59ml