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スマイルバナナくん
vol.27
みなさま、こんばんは。
生きた食べ物と
日本の心で、
あなたをキラキラ
きらめかせる
食生活を提案します
林檎ママ
こと、
河野孝江です。
今日も素敵な一日を過ごされましたか
今日は、山口県の
samansaソムリエ
が、お友達を連れてこられての
お料理教室がありました。
前日の忘年会にも来られたので、
２日連続で広島まで
来られたことになります。
予約を受け付けた時
２日連続だけど大丈夫ですか？
とお尋ねしたら、
全然大丈夫です
と実は、
samansaソムリエ
は、昨日の忘年会の体験談でも
お話しくださいましたように
この和美食で
ライフスタイルを、
１８０度変えられました。
お肌が透き通るように
白くなられ
《スムージー》の効果
でワクワク・コツコツの
感謝の心
も持てるようになったからなんです。
断然美しくなると
ワクワクの感謝の心が
ずーっと続くものですから
ますます美しくなる
ので、
samannsa ソムリエ
のように
大切なお友達にも、
本物の和美食に
触れて貰いたくなって
下さるのです。
そんなお料理教室の最中に
今日は素敵なニュースが
飛び込んできました。
今日の中国新聞に
料理教室のご案内に
河野ちゃんが出てるよ～
昨日の忘年会に来て下さった
最高に素敵な林檎ママの憧れ
の方からのお電話でした～♪
早速申し込んで
おくからね～
ところで、
どこに申し込めばいいのかしら
・・・と不安そうな声になられていましたが（笑）
１/30(土)
●身体を考える食事
「和美食」
和美食(わびしょく)とは、
食事に生の食材を
半分取り入れた献立のことで
和食とローフードの良いところを合わせた
食事方法です。
「アボカドクリームパスタ」と
「スムージー」他を作ってみましょう
講師； 一般社団法人
和美食ソムリエ協会代表理事
河野孝江
場所； メルパルク教室
時間；10：00～12：30
会費；会員２０００円
一般３０００円
材料費；１０００円
定員；１６人
このご案内が、
今日の新聞に載っています。
どうぞ、ご覧ください。
このところ
毎日
みなさまに和美食が、愛されてるな
とつくづく思わされます。
この皆様の愛されエネルギーで
コツコツ愚直に実践
して参ります。
明日から１２月
心改たに
ワクワクを忘れず
スタートいたします。あなたを輝かせる料理ブログ１位
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