RAW《生の》タルトは、砂糖も、小麦粉もバターも使わないお菓子です♪ | 和美WABIママの☆ワクワク☆クッキング

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「和美食」とは、従来の「和食」の献立に、生の食べ物(特に野菜)を半分取り入れた献立のことです。「医食同源」という言葉にあるように、バランスの取れた食事を摂ることで、健康な食文化を「和美食」を通し、できるだけたくさんの人にお伝えしております。


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スマイルバナナくん



vol.25



みなさま、こんばんは。



生きた食べ物
日本の心で、
あなたをキラキラ
きらめかせる
食生活を提案します

林檎ママこと、

河野孝江です。




今日も素敵な一日を過ごされましたか





昨日も、少し触れましたが、




明日は、和美食ソムリエ協会の
忘年会があります。





日本料理 一期 の
男前の大将は、




世界で初めて
和美食を提供して下さるために





その準備で
昨日のお昼から
丸2日かけて
調理して下さっています。




今から
ワクワクが止まらないです。


http://hiroshima-ichigo.com/


男前の大将は、
48度以下で調理
することを面白がって下さり、
今までにない、調理方法
苦心してお料理を仕込んで下さっています。




そのやり取りの中で

男前大将は、
プロの和美食を 目指して下さる


と和美食のコンセプトを
口にして下さったので


林檎ママの
コンセプトも口にしました。


林檎ママは、主婦にお助
け時短メニューをコンセ
プト
にします。( ̄^ ̄)ゞ



とお返事しました。



和美食は、食を通して
健全な社会をつくるための
おてつだいをさせて頂くこと
目標に発足しました。




従来の日本の献立


加熱で失われるミネラルを取り込む
調理方法
RAW(生の)FOOD(たべもの)

ローフード
を半分づつ取り入れた
和美食が誕生しました。




その調理方法には、また2通りあって
男前大将の究極の
おもてなし和美食



林檎ママのは主婦に
お助け時短和美食




どちらも素敵で
どちらも必要ですよね~♪

ううん

100人いたら
100通りの
和美食に
なることを
発見したのでした






ということで

その
状況を、写真で送ってもらったり
しながらやり取りしていましたので。




林檎ママは、板前の皆さんに
差し入れを作っていく
からと申しましたら、





じゃあイチゴタルト
をお願いします。

ということになり
仕込みました♡



ジャーン



ということで、
作り始めて、
15分で出来上がっちゃうんですね~♪






まあこれが、
砂糖も、小麦粉もバター
も使わないお菓子です♡





疲れた男前の大将の身体を
フルーツフィリング
ナッツで作ったクラフ
包み込んだタルト
癒やしてもらいます。





あなたも
男前の彼を癒やす
タルト
是非
18番のレシピ
して下さいね~♪






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