もう何年焼いてなかったんだろう。
４～５年焼いてないラウンドパン。
久しぶりに焼いたら焼き時間忘れてて表面めっちゃ固い。。。
歯折れるで。
まぁサンドイッチにできたらいいからねぇ。
味はオッケー。
やるじゃん私(笑)
今まではホームベーカリーで生地だけ作ってたんだけど
去年のクリスマスにピザ生地作ろうと思ったら
羽がなかった。
探してもない。
もうホームベーカリーはキッチンのオブジェ。
今日は手捏ねにて頑張りました。
まだ気温高いから発酵もスムーズやし近いうちにリベンジする予定。
マダム信子のバームクーヘンを旦那がお客さんから頂いてきた。
もちろんすぐに冷凍庫に入れ増した。
これはｈａｌｆ＆ｈａｌｆね。
保冷材も信子さまよ。
拘ってるなぁと感じました。
甘いものにはコーヒーよね。
美味しく頂きました。
しかし毎週よく雨の降ること。
今日のは台風の影響だから結構降ってる。
だから朝からの野球の大会は明日に延期になりました。
だから暇だったの。
パン焼いてみようって余裕あったわ。
雨のおかげで今日は歩けなかったけどさ。
たまにはお休みもいいでしょう。
「ダ」のほうは続いてます。
最初から少しだけ体重が減ったので今は戻らないようにしつつ
また減らしていけるように頑張ってるところ。
目標は大きいけど日々の努力は小さい。
1週間で10キロくらい痩せたいけどそんな到底無理な話やし。
続けられる方法で少しずつ目標に向かうように頑張る。
目標に達したら写真載せるわ。
ビホーアフターで！
食事を気を付けるようになって、食べ過ぎってすごく体に負担かけてるんやなって
改めて感じたよ。
自分にちょうどいい量やと体しんどくないけど
食べ過ぎると怠い。
甘いものは胃にすごく負担かける。
野菜足りないときはお通じ出ないし。
人間って食べるものの影響大きいよねぇ。
時々自分の首絞めてる食べ方してるけど
空腹を感じられるようになったし順調っす。
頭で描いてることを一つ一つ形にできるように動こう！