朝 青汁バナナヨーグルトジュース
昼 キノコたっぷりパスタ・中華スープ
夜 中華スープ・手羽先と玉子とブロッコリーのすっぱ煮・明太子ジャガイモサラダ･トマト･ネギ塩冷やっこ・胡瓜の浅漬け
間 チョコクッキーアイス半分
半身浴 〇
ストレッチ ×
ウォーキング ×
身長 157㎝
体重 (朝)46.1㎏ ±0
(夜)47.0㎏ -0.2㎏
※女の子5日目
こんにちは*
24日はお休みだったので、
午前中は家事をしてのんびりと過ごしましたっ
夜に彼がお家にきてくれました♪
さっぱりメニューを用意していたのですが、すっぱ煮が煮込みすぎて味が物凄く濃くなってしまいました。。
反省です。
そして彼から素敵なサプライズがありましたっ
私が大好きな観葉植物をプレゼントしてくれたんです..//
鉢も可愛くてうれしいっ
大事に育てたいと思います♪