朝 あったかいカフェオレ
昼 トマト丸ごと1こ・おにぎり･あったかい ミルクティー
夜 梅酒×2・だし巻き玉子・枝豆・じゃがいもチーズ・海苔・キムチ冷奴
間 ブドウジェラート
運動 ウォーキング50分･半身浴30分
身長 157㎝
体重 45.9㎏(+0.9㎏)
こんにちは*
また更新が途絶えてしまって
ごめんなさいっ
この日は、梅酒がとっても飲みたくなってしまい お家で一人居酒屋さんを開いてしまいました。。
普段 1人ではお酒をあまり飲まないので、自分でも不思議でしたっ
せっかくの運動が水の泡になってしまいました。。
でも楽しくて
また一人居酒屋さんを開店させてしまいそうです*
ふふ