現在、現役Jリーガー選手やボクシング選手などのアスリートを中心に食事サポートをしています。ところで「栄養たっぷりの料理」、「1日分の野菜が取れる」聞いたことがあるこのフレーズにあなたは惑わされていませんか。頑張ってるけど、意味のない『食事』が原因？
