こんにちは𖡼.𖤣𖥧
いつもありがとうございます！
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📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん 】重版しました！ありがとうございます😭💕
一冊は持っておきたい！一生使えるレシピ本✨
\ めちゃくちゃ頼りになる！/
ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載！！
症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏
もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷりご紹介してます😋
大好評の辞書レシピ本、
ズルほめもぜひ☺️
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ザクザクとろとろ💓
ひとくち食べてやみつき確定🥺
カニクリきつねコロッケ
待望のきつねコロッケシリーズ新作！🦊
大絶賛のカニクリームコロッケです。
クリームコロッケの面倒なとこすべて無くしました！🎉
✔︎ベシャメルソース作らない！
カニクリームはレンジで一発。
✔︎衣付けナシ！
油揚げに詰める。
✔︎揚げない！
大さじ3の油で焼くだけ。
裏返した油揚げは、少ない油で焼いただけでザクザクカリカリ！
中身はお揚げポッケに入れるから、焼いてる途中の爆発だって怖くない。油揚げで作ると良いこと尽くしです♪
しかもクリームはレンジで一発！楽ちん！最高。
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【材料】2人分
●薄力粉…大さじ2
●コンソメ、砂糖…各小さじ1
•牛乳…250ml
•カニカマ…10本
•油揚げ…3枚
•サラダ油…大さじ3
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【作り方】
①耐熱ボウルに●を入れ、牛乳を少しずつ加えてよく混ぜる。
②600w3分半。
ガーっと混ぜほぐしたカニカマを混ぜる。
③油揚げを半分に切り袋状に開いて裏返す。
カニクリームを1/6量ずつ詰め左右上下の順に閉じる。
④油を引いたフライパンに閉じ目下で並べる。
中火で2分半、閉じ目がくっ付いたら転がしながら全面こんがりするまで焼く。
側面も立てかけながら焼くと◎
油を切り、お好みでソースをかけてどうぞ！
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🌟ポイント🌟
◆カニクリームはレンジで一発！多少ダマっぽくなっても味に影響なし、問題ないです◎
◆油揚げは安いやつがおすすめ！
ペラッペラの方が開けやすいです。笑
またはお稲荷さん用の「すしあげ」でも上手にできます♪
正方形の物は端っこを切り落として開けてください！
◆冷蔵：2、3日
◆冷凍3週間ほど
レンジ解凍→トースター温め直しでカリッと復活🔥
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